Phun mí mắt kiêng ăn gì để mau lành và các thắc mắc liên quan

Phun mí là kỹ thuật tạo đường viền mí rõ nét, sắc sảo giúp đôi mắt có độ sâu thu hút hơn. Tuy nhiên, để có kết quả phun mí đẹp như ý, chị em cần có chế độ ăn uống phù hợp. Vậy phun mí mắt kiêng ăn gì để vết thương mau lành? Mời bạn cùng tìm hiểu qua bài viết sau đây nhé.

1. Việc kiêng khem sau phun mí có cần thiết không?

Câu trả lời là có. Vì dù phun mí sử dụng công nghệ tiên tiến, hạn chế tổn thương da tối đa nhưng vẫn để lại các vết thương nhỏ. Vì thế, việc kiêng khem sau phun mí là rất cần thiết để tránh biến chứng và mang đến những lợi ích như:

• Giúp mí mắt bớt sưng đau, căng tức.
• Ngăn ngừa nguy cơ để lại sẹo, tình trạng nhiễm trùng và các biến chứng khác.
• Giúp quá trình bong vảy tự nhiên diễn ra nhanh chóng, hỗ trợ mí mắt nhanh hồi phục.
• Đảm bảo kết quả phun mí rõ nét, giữ màu lâu và tránh gặp tình trạng phai màu hoặc trổ xanh, đỏ.

Xem thêm: 

Có nên phun mí dưới không? Chi phí thực hiện bao nhiêu?

2. Phun mí mắt kiêng ăn gì để mí đẹp, nhanh phục hồi?

Sau khi phun mí, bạn nên kiêng một số món ăn như thịt bò, thịt gà, mực, đồ nếp, rau muống,… Chi tiết như sau:

2.1. Thịt bò

Thịt bò được cho là loại thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao. Tuy nhiên, khi có vết thương hở, việc ăn loại thịt này có thể gây sẹo thâm. Ngoài ra, thịt bò có thể khiến màu mí sau khi phun không đều đẹp.

2.2. Thịt gà

Ăn thịt gà sau khi phun mí mắt có thể gây ra tình trạng vết thương bị ngứa ngáy, khó chịu. Ngoài ra, loại thịt này còn ảnh hưởng đến quá trình da mí mắt hồi phục.

2.3. Mực và các loại đồ tanh

Nếu bạn băn khoăn sau phun mí kiêng ăn gì thì đừng thêm mực và các loại đồ tanh vào thực đơn hàng ngày nhé. Vì ăn mực có thể gây kích ứng, khiến vết thương bị mưng mủ, sưng viêm và tăng nguy cơ hình thành sẹo. Ngoài ra, các loại thực phẩm tanh như tôm, cá, cua,… tạo ra kháng nguyên dẫn đến tình trạng cơ thể dị ứng, nổi mẩn ngứa và gây kích ứng vùng phun mí mắt.

2.3. Đồ nếp

Ăn đồ nếp là một trong những nguyên nhân gây ra tình trạng mưng mủ ở vị trí vết thương hở. Vì thế, sau khi phun mí, bạn nên kiêng các loại thực phẩm làm từ nếp như xôi, cơm nếp, bánh chưng,…

2.4. Không nên ăn quá nhiều đồ ngọt

Nếu lượng collagen không đủ sẽ làm chậm quá trình vết thương hồi phục. Trong khi đường là thành phần làm cản trở quá trình lên da non và tăng sinh collagen. Vì thế, sau khi phun mí bạn nên kiêng ăn các món chứa nhiều đường để mí mắt mau lành hơn. 

2.5. Tránh ăn rau muống, rau má

Rau muống làm tăng sinh collagen quá mức. Từ đó khiến vết thương mí mắt bị sưng viêm và hình thành sẹo lồi. Bên cạnh đó, bạn cũng cần kiêng rau má vì loại thực phẩm này chứa thành phần madecassol cũng có thể gây sẹo lồi. 

2.6 Kiêng đồ cay nóng

Với thắc mắc phun mí mắt kiêng ăn gì, đồ cay nóng là món mà bạn cần lưu ý. Ăn đồ cay nóng quá nhiều có thể gây kích ứng vùng da mí mới phun xăm. Đây là nguyên nhân khiến vết thương bị ngứa, kéo dài thời gian phục hồi.

2.7. Các thức uống nên kiêng sau phun mí

Để vết thương sau khi phun mí phục hồi thuận lợi, bạn cũng cần tránh các thức uống sau đây:

• Bia rượu: Bạn nên tránh uống bia rượu tối thiểu 2 tuần sau khi phun mí để tránh kéo dài tình trạng sưng đau.
• Cà phê: Thành phần cafein trong cà phê có thể khiến vết thương bị kích ứng và sưng đỏ. Bên cạnh đó, màu đen của loại thức uống này nhiều khả năng khiến viền mí lên màu không đẹp.
• Trà sữa: Trà đen để chế biến trà sữa chứa nhiều chất cafein có thể làm kéo dài thời gian phục hồi và ảnh hưởng đến quá trình lên màu của mí mắt. Ngoài ra, trong trà sữa còn chứa nhiều đường cũng không tốt cho vết thương sau khi phun mí.

Xem thêm: 

Mới phun mí kiêng gì để nhanh lành thương, đẹp tự nhiên?

3. Nên kiêng ăn sau khi phun mí bao lâu?

Sau khi phun mí, bạn nên duy trì chế độ ăn uống kiêng khem trong khoảng 7 – 14 ngày. Vì mí mắt cần có thời gian để lành thương, ổn định lại để không bị ảnh hưởng bởi các tác nhân từ bên ngoài. Đồng thời, việc cẩn trọng trong ăn uống cũng giúp mí phun lên màu sắc nét như mong đợi của bạn.

4. Lỡ ăn thực phẩm nên kiêng sau phun mí có sao không?

Nếu bạn lỡ ăn một lượng ít thực phẩm nên tránh thì cũng không ảnh hưởng đến kết quả phun mí. Trường hợp ăn quá nhiều món cần kiêng khem thì nên ngừng ngay lập tức và theo dõi tình trạng mí mắt kỹ càng, đồng thời uống nhiều nước để đào thải các thành phần gây hại ra ngoài. Nếu mí mắt có biểu hiện bất thường như viêm đỏ, ngứa, sưng phù,… thì bạn nên đến bác sĩ kiểm tra và có giải pháp khắc phục.

Xem thêm: 

[Hỏi - Đáp] Phun mí mắt kiêng nước mấy ngày là tốt nhất?

5. Sau phun mí nên ăn gì mới tốt?

Bên cạnh tìm hiểu phun mí mắt kiêng ăn gì thì bạn cũng cần ghi nhớ các thực phẩm nên thêm vào chế độ dinh dưỡng trong giai đoạn này:

• Các thực phẩm có nhiều vitamin A, B, C giúp vết thương mau lành, hỗ trợ lên màu mực đẹp và bền.
• Các loại rau xanh như súp lơ, cải xanh,… có lợi cho quá trình hồi phục sau khi phun mí.
• Uống đầy đủ 2-2,5 lít nước mỗi ngày để tăng cường trao đổi chất, giúp vết thương mau chóng lành hơn.

Ngoài một số thay đổi trong ăn uống, khi sinh hoạt bạn cũng cần lưu ý: 

• Tránh trang điểm mắt như chuốt mascara, kẻ mí,… vì khi tẩy trang có thể làm bong tróc lớp mực phun mí.
• Không để vết thương tiếp xúc với nước bởi có thể làm phai lớp mực và tạo điều kiện để vi khuẩn tấn công.
• Tránh dùng tay gãi, dụi mắt để không ảnh hưởng đến vết thương.
• Nên ngủ sớm để cơ thể được nghỉ ngơi và giúp vết thương mau lành.

Xem thêm: 

Giải đáp thắc mắc: Phun mí bao lâu thì nối mi được?

Trên đây là nội dung giải đáp thắc mắc phun mí kiêng ăn gì. Có thể thấy, việc chú trọng và tuân thủ các nguyên tắc kiêng cữ sau khi thẩm mỹ là rất quan trọng, đặc biệt với những người có cơ địa dễ bị dị ứng. Không chỉ phun mí, các thủ thuật làm đẹp như cắt mí, nhấn mí,… cũng cần được chăm sóc và kiêng khem cẩn thận để vết thương nhanh lành, tránh biến chứng. 

Tại Dr. Eye, khách hàng sau khi thực hiện làm đẹp vùng mắt đều được bác sĩ hướng dẫn kỹ cách ăn uống, chăm sóc mí mắt. Nếu có bất kỳ thắc mắc gì, bạn luôn có thể liên hệ Hotline 0899 099 799 để được nhân viên giải đáp, hỗ trợ nhanh chóng.

Đặc biệt, dịch vụ thẩm mỹ Dr. Eye còn sở hữu nhiều ưu điểm ấn tượng giúp khách hàng có trải nghiệm làm đẹp an toàn, giảm đau và có kết quả như mong đợi:

• Bác sĩ thẩm mỹ có đầy đủ chứng chỉ hành nghề, được đào tạo chuyên môn chính quy, tư vấn chọn các phương pháp làm đẹp vùng mắt phù hợp như cắt mí, nhấn mí, nâng (treo) cung chân mày,… giúp chị em có kết quả mí mắt đẹp tự nhiên.
• Cơ sở vật chất khang trang với phòng nghỉ dưỡng trước và sau phẫu thuật.
• Hệ thống máy móc hiện đại hỗ trợ rút ngắn thời gian và nâng cao hiệu quả điều trị.
• Quy trình điều trị chuẩn y khoa, đảm bảo tiêu chuẩn vô trùng vô khuẩn.
• Dịch vụ chiếu tia plasma MIỄN PHÍ khi tái khám giúp vết thương mau lành, giữ kết quả lâu dài.

Dr. Eye đã nhận được nhiều đánh giá 5 sao từ khách hàng, chứng minh cho chất lượng dịch vụ của phòng khám: 

Liên hệ với Dr. Eye để làm đẹp vùng mắt tự nhiên, giúp “cửa sổ tâm hồn” của chị em một lần nữa đẹp trẻ trung.

Yêu cầu gọi lại tư vấn