Cắt mí uống nước ngọt được không? Cần kiêng những gì mới tốt?

Nước ngọt với hương vị hấp dẫn luôn là thức uống được nhiều người yêu thích. Thế nhưng, sau khi thực hiện cắt mí mắt, liệu bạn có nên tiếp tục thưởng thức loại đồ uống này? Bài viết dưới đây sẽ không chỉ giải đáp thắc mắc cắt mí uống nước ngọt được không, mà còn giúp bạn hiểu rõ hơn về những ảnh hưởng của nó đến quá trình hồi phục của đôi mắt.

1. Giải đáp: Cắt mí uống nước ngọt được không?

Nước ngọt là đồ uống không nên dùng sau khi cắt mí vì: 

• Nước ngọt thường không chứa thành phần dinh dưỡng cần thiết và có lợi cho cơ thể, khi uống vào có thể khiến tiến trình hồi phục vết thương chậm hơn bình thường. 
• Nước ngọt chứa nhiều đường tinh luyện, có thể làm tăng lượng đường trong máu đột ngột. Từ đó gây ra phản ứng viêm trong cơ thể, làm cho vùng mí mắt sưng tấy nhiều hơn, kéo dài thời gian hồi phục và thậm chí có thể khiến nếp mí không đều, hình thành sẹo xấu.
• Nhiều loại nước ngọt chứa caffeine, là một chất lợi tiểu, sẽ khiến cơ thể bạn mất nước, khiến da khô và mí mắt lâu lành hơn. Hơn nữa, caffeine còn gây khó ngủ, làm cơ thể mệt mỏi, suy giảm hệ miễn dịch, chậm quá trình lành vết thương. 

Xem thêm: 

Cắt mí có được uống cà phê không? Lỡ uống cà phê có sao không?

2. Sau cắt mí bao lâu có thể uống nước ngọt?

Thời gian kiêng uống nước ngọt sau cắt mí mắt phụ thuộc vào tình trạng phục hồi cá nhân và hướng dẫn của bác sĩ theo giai đoạn. Cụ thể như sau: 

• Nếu cơ địa phục hồi vết thương nhanh, không để lại sẹo thì bạn có thể uống nước ngọt lại sau 2 tuần kiêng. 
• Nếu bạn thuộc cơ địa nhạy cảm, vết thương lâu lành hơn hoặc bị chảy dịch, sưng đỏ, đau nhức thì không nên dung nạp nước ngọt trong suốt 6 – 8 tuần hoặc lâu hơn cho đến khi vết thương lành hoàn toàn. 

Theo đó, trong thời gian kiêng nước ngọt, chị em có thể bổ sung những đồ uống khác để thúc đẩy quá trình hồi phục vết thương như:

• Nước lọc: Nước lọc đóng vai trò thiết yếu trong mọi hoạt động của cơ thể, bao gồm cả quá trình phục hồi vết thương. Nước giúp vận chuyển chất dinh dưỡng đến các tế bào, đào thải độc tố, duy trì độ ẩm cho da, giúp vết mổ nhanh lành và giảm nguy cơ nhiễm trùng. Vì vậy, bạn hãy uống đủ 2 – 3 lít nước lọc mỗi ngày. 
• Nước ép dứa: Dứa chứa bromelain, một loại enzyme có đặc tính chống viêm, giảm sưng và bầm tím rất hiệu quả. Uống nước ép dứa (hoặc ăn dứa tươi) có thể giảm sưng nề sau cắt mí, giúp bạn cảm thấy dễ chịu hơn. 
• Nước ép ổi: Ổi là một nguồn cung cấp vitamin C dồi dào – chất chống oxy hóa mạnh mẽ, đóng vai trò quan trọng trong việc sản xuất collagen, giúp tái tạo mô và làm lành vết thương. Ngoài ra, vitamin C còn giúp tăng cường hệ miễn dịch, giúp cơ thể chống lại nhiễm trùng.
• Nước cam: Cam cũng là một nguồn cung cấp vitamin C cùng với các chất chống oxy hóa khác như flavonoid. Uống nước cam không chỉ giúp tăng cường sức đề kháng, mà còn hỗ trợ quá trình sản xuất collagen, giúp vết thương mau lành và giảm thiểu sẹo. 
• Sinh tố dâu: Các loại dâu chứa nhiều vitamin C, vitamin K, mangan và các chất chống oxy hóa như anthocyanin. Những chất này giúp tăng cường hệ miễn dịch, chống viêm, đồng thời thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào, giúp vết thương nhanh lành và giảm thâm. 

Xem thêm: 

 Cắt mí kiêng rượu bia bao lâu? Lưu ý để vết cắt nhanh lành

3. Ngoài nước ngọt, sau cắt mí nên kiêng gì nữa không?

Bên cạnh nước ngọt, sau khi cắt mí bạn cũng nên hạn chế một số thực phẩm, đồ uống sau: 

3.1. Các loại đồ uống cần hạn chế

Bạn không nên dung nạp các loại đồ uống dưới đây: 

• Rượu bia: Rượu bia có thể gây giãn mạch, làm tăng nguy cơ chảy máu, sưng tấy và bầm tím tại vùng mí mắt. Ngoài ra, rượu bia còn làm suy giảm hệ miễn dịch, khiến cơ thể dễ bị nhiễm trùng và kéo dài thời gian hồi phục. Uống rượu bia cũng có thể tương tác với thuốc giảm đau, kháng sinh (nếu có) mà bác sĩ kê đơn, gây ra các tác dụng phụ không mong muốn.
• Cà phê: Cà phê chứa nhiều caffeine, một chất kích thích có thể gây mất nước, khó ngủ và tăng huyết áp như đã phân tích ở trên. Mất nước và mất ngủ đều ảnh hưởng tiêu cực đến quá trình lành vết thương, vì vậy bạn nên hạn chế cà phê trong giai đoạn hồi phục sau cắt mí.
• Trà (đặc biệt là trà đặc): Tương tự như cà phê, trà cũng chứa caffeine và tanin. Tanin có thể gây cản trở quá trình hấp thụ sắt – khoáng chất quan trọng cho việc tạo máu và phục hồi vết thương. Uống trà đặc cũng có thể gây mất ngủ, ảnh hưởng đến quá trình hồi phục.
• Trà sữa: Trà sữa thường chứa nhiều đường, chất béo và các chất phụ gia không tốt cho sức khỏe, đặc biệt là trong giai đoạn hồi phục sau phẫu thuật. Lượng đường cao trong trà sữa có thể gây viêm, sưng, và làm chậm quá trình lành vết thương như đã phân tích ở trên. Ngoài ra, chất béo trong trà sữa cũng có thể gây khó tiêu, ảnh hưởng đến quá trình hấp thu chất dinh dưỡng.

Xem thêm: 

Cắt mí nên uống nước gì và kiêng uống gì để nếp mí mau lành?

3.2. Tránh tiêu thụ một số thực phẩm

Để quá trình hồi phục sau cắt mí diễn ra thuận lợi và đạt kết quả tốt nhất, bạn nên tránh hoặc hạn chế tối đa một số loại thực phẩm như: 

• Đồ nếp (xôi, bánh chưng, bánh tét…) và thịt gà: Chúng có tính nóng, dễ gây sưng, mưng mủ vết thương.
• Rau muống: Kích thích tăng sinh collagen quá mức, dẫn đến sẹo lồi. 
• Thịt bò: Có thể làm vết thương bị thâm, sậm màu, ảnh hưởng đến thẩm mỹ. 
• Hải sản và đồ tanh (tôm, cua, cá…): Dễ gây dị ứng, ngứa ngáy, khó chịu ở vết mổ.
• Đồ ăn cay nóng, nhiều dầu mỡ: Đồ ăn nhanh, thực phẩm chế biến sẵn chứa nhiều chất bảo quản, không tốt cho quá trình lành thương và có thể gây viêm. 
• Trứng: Làm vùng da non có màu trắng loang lổ, không đều màu. 

Xem thêm: 

Trước và sau cắt mí kiêng ăn gì? Nên ăn gì để nhanh hồi phục

4. Cách chăm sóc mí mắt nhanh lành thương, mau vào nếp

Để mí mắt nhanh chóng hồi phục, vào nếp đẹp tự nhiên và giảm thiểu nguy cơ biến chứng, bạn cần chú ý những điều sau khi vệ sinh và sinh hoạt:

• Vệ sinh mí mắt đúng cách: Sử dụng nước muối sinh lý và tăm bông sạch để lau nhẹ nhàng vùng mí mắt theo hướng dẫn của bác sĩ, tránh chà xát mạnh, không dùng các sản phẩm sữa rửa mặt, tẩy trang có chứa hóa chất mạnh lên vùng mắt trong thời gian đầu.
• Chườm lạnh và chườm ấm (nếu cần): Trong 2 – 3 ngày đầu sau phẫu thuật, nên chườm lạnh (bọc đá trong khăn sạch, không chườm trực tiếp) để giảm sưng và bầm tím. Sau đó, có thể chườm ấm (dùng khăn ấm hoặc túi chườm) để tăng cường lưu thông máu, giúp vết thương mau lành. 
• Bảo vệ mắt khỏi tác động bên ngoài: Đeo kính râm khi ra ngoài để bảo vệ mắt khỏi bụi bẩn, ánh nắng mặt trời và gió. Tránh dụi mắt, gãi hoặc tác động mạnh vào vùng mí mắt. 
• Điều chỉnh tư thế ngủ: Ngủ ở tư thế nằm ngửa, kê cao đầu bằng 2/3 chiếc gối trong tuần đầu tiên để giảm sưng và tránh gây áp lực lên vùng mí mắt.
• Hạn chế hoạt động thể chất mạnh: Tránh các hoạt động thể thao, vận động mạnh, tập gym, bơi lội, xông hơi,… trong ít nhất 1 tháng đầu sau phẫu thuật.
• Hạn chế sử dụng thiết bị điện tử: Giảm thiểu thời gian sử dụng điện thoại, máy tính, xem tivi,… để mắt được nghỉ ngơi, tránh tình trạng khô mắt, mỏi mắt. 
• Không trang điểm vùng mắt: Kiêng trang điểm vùng mắt (kẻ mắt, phấn mắt, mascara…) cho đến khi vết thương lành hẳn và được sự cho phép của bác sĩ. 
• Tái khám đúng lịch hẹn: Tuân thủ lịch tái khám của bác sĩ để được kiểm tra, theo dõi quá trình hồi phục và xử lý kịp thời các vấn đề phát sinh (nếu có).

Xem thêm: 

Cách chăm sóc mí mắt sau khi cắt chỉ giúp duy trì kết quả lâu dài

Bài viết trên đã giải đáp thắc mắc cắt mí uống nước ngọt được không cùng chế độ chăm sóc hậu phẫu để đạt kết quả thẩm mỹ tốt. Quan trọng hơn hết, chị em nên lựa chọn địa chỉ cắt mí uy tín, bác sĩ giàu kinh nghiệm để có quá trình điều trị an toàn cũng như  tư vấn cách chăm sóc kỹ càng. 

Dr. Eye là trung tâm tiên phong điều trị chống lão hóa vùng mắt cho chị em trung niên được tin cậy hiện nay. Nhiều khách hàng trải nghiệm cắt mí tại Dr. Eye hoàn toàn hài lòng bởi chất lượng dịch vụ chuẩn 5 sao:

• Đội ngũ bác sĩ chuyên môn cao, dày dặn kinh nghiệm, có đầy đủ giấy phép hành nghề trực tiếp thăm khám và lập kế hoạch cắt mí cá nhân hóa, phù hợp tình trạng và mức tài chính. Đặc biệt, chị em sẽ được xem và hình dung rõ ràng kết quả trước khi điều trị.
• Bác sĩ Dr. Eye liên tục nâng cao tay nghề, cập nhật công nghệ mới nhất và lựa chọn phương pháp can thiệp tối thiểu, ưu tiên sự an toàn của bạn lên trên hết. Qua đó thực hiện thao tác cắt mí khéo léo, chuẩn xác, trải nghiệm nhẹ nhàng, không sưng đau. 
• Phòng khám đáp ứng quy trình vô khuẩn nghiêm ngặt, dụng cụ tiệt trùng kỹ lưỡng, tránh lây nhiễm chéo.
• Dịch vụ chăm sóc khách hàng chu đáo, ân cần, luôn đồng hành cùng bạn 24/7. Khi tái khám được chiếu tia Plasma miễn phí giúp rút ngắn quá trình hồi phục, hạn chế sẹo xấu. 

Đừng ngần ngại liên hệ Dr. Eye ngay hôm nay để trải nghiệm dịch vụ cắt mí chất lượng, cải thiện nét đẹp đôi mắt hiệu quả nhé!

Yêu cầu gọi lại tư vấn