Cắt mí nên uống nước gì và kiêng uống gì để nếp mí mau lành?
Lựa chọn loại nước uống phù hợp không chỉ giúp vết thương mau lành mà còn hỗ trợ giảm sưng viêm, ngừa nhiễm trùng vết thương. Vậy cắt mí nên uống nước gì, kiêng uống gì? Phái đẹp hãy cùng tìm hiểu trong bài viết sau đây!
1. Tại sao nên bổ sung đủ nước sau khi cắt mí?
Nước đóng vai trò thiết yếu trong quá trình hồi phục và tái tạo mô sau cắt mí. Dưới đây là những lợi ích nếu chị em bổ sung đủ nước sau khi cắt mí:
- Giúp thanh lọc cơ thể, loại bỏ độc tố còn sót lại sau cắt mí.
- Điều hòa tuần hoàn máu, giảm nguy cơ viêm nhiễm, sưng tấy tại mí mắt.
- Ngăn ngừa mất nước, tránh khô da, bong tróc gây chảy máu và làm dịu các triệu chứng khó chịu.
- Cung cấp các vitamin và khoáng chất cần thiết cho cơ thể giúp tăng cường hệ miễn dịch, thúc đẩy tốc độ hồi phục vết thương.
- Tăng cường quá trình tái tạo da, giúp vết thương mí mắt nhanh lành.
- Thúc đẩy quá trình trao đổi, chuyển hóa chất dinh dưỡng trong cơ thể. Từ đó rút ngắn thời gian lành thương.
2. Cắt mí nên uống nước gì để đẩy nhanh quá trình lành thương?
Để giảm sưng viêm, ngăn ngừa nhiễm trùng và thúc đẩy quá trình lành thương sau cắt mí, chị em nên bổ sung những thức uống sau:
2.1. Nước lọc
Giải đáp đầu tiên cho thắc mắc cắt mí nên uống nước gì đó chính là nước lọc. Bổ sung đủ lượng nước có thể làm giảm các triệu chứng khó chịu và hạn chế tác một số tác dụng phụ của thuốc gây tê sau khi cắt mí. Bên cạnh đó, nước lọc còn hỗ trợ cho quá trình trao đổi chất và tuần hoàn máu giúp vết thương mau lành hơn.
2.2. Nước ép rau củ
Nước ép từ các loại rau củ như cà chua, cà rốt, dưa chuột, cần tây,… chứa nhiều chất xơ, vitamin và khoáng chất cần thiết cho cơ thể. Qua đó giúp cải thiện vấn đề tiêu hóa, tăng cường hệ miễn dịch và hỗ trợ cho quá trình hồi phục vết thương sau cắt mí diễn ra nhanh chóng.
2.3. Nước ép hoa quả
Các loại hoa quả như cam, dâu, dứa, kiwi, táo, việt quất,… chứa nhiều vitamin A, C, E, chất chống oxy hóa, sẽ giúp ngăn ngừa viêm nhiễm, kích thích tái tạo tế bào và chữa lành vết thương. Đồng thời nước ép hoa quả còn giúp tăng cường sức đề kháng, chống viêm, giúp vết thương hồi phục nhanh chóng mà không để lại sẹo, thâm.
2.4. Sữa tươi, sữa chua
Ngoài những thức uống trên, sữa tươi, sữa chua cũng là thực phẩm nên bổ sung cho người sau cắt mí. Bởi vì trong sữa tươi, sữa chua thường chứa nhiều protein, canxi, vitamin D, các nguyên tố vi lượng, t cần thiết cho quá trình hồi phục vết thương mí mắt. Ngoài ra, những thực phẩm này còn bổ sung lợi khuẩn, hỗ trợ cho quá trình chuyển hóa chất dinh dưỡng và giúp vết thương mau chóng hồi phục.
3. Các loại thức uống nên kiêng sau cắt mí
Bên cạnh quan tâm đến vấn đề cắt mí nên uống nước gì, chị em cũng cần tìm hiểu và tránh xa thức uống ảnh hưởng đến nếp mí, kéo dài thời gian lành thương. Dưới đây là những thức uống chị em cần kiêng sau cắt mí:
- Rượu bia: Đây là thức uống chứa cồn, chất kích thích có thể gây giãn mạch, mất nước và làm giảm sức đề kháng của cơ thể. Từ đó khiến thời gian hồi phục vết thương kéo dài hơn.
- Nước ngọt: Thức uống này chứa nhiều đường hóa học sẽ ảnh hưởng đến quá trình chuyển hóa chất dinh dưỡng trong cơ thể. Đồng thời, còn làm giảm sản sinh collagen và khiến da lão hóa nhanh chóng.
- Trà sữa: Quá trình nấu trà sữa thường sẽ chứa nhiều đường, dễ làm tăng nồng độ insulin trong máu. Điều này sẽ tác động xấu đến quá trình hồi phục vết thương sau cắt mí.
- Cà phê: Chứa hàm lượng caffeine cao nên sẽ gây mất ngủ, có thể làm giảm việc lưu thông máu khiến vết thương mí mắt lâu hồi phục.
- Trà: Trong trà có chứa thành phần axit tannic khi liên kết với sắt sẽ ảnh hưởng tới quá trình tuần hoàn máu, dễ gây tụ máu bầm và khiến vết mổ lâu lành.
4. Các lưu ý trước và sau khi cắt mí bạn nên biết
Bên cạnh những vấn đề dinh dưỡng như cắt mí nên uống nước gì, chị em cũng nên bỏ túi thêm về các lưu ý trước và sau khi cắt mí ngay sau đây:
4.1. Trước khi cắt mí
Điều quan trọng nhất trước khi chị em quyết định cắt mí đó chính là lựa chọn cơ sở thẩm mỹ uy tín, được cấp phép hoạt động. Những cơ sở này sẽ có bác sĩ tay nghề cao nên đảm bảo kết quả ưng ý ngay từ lần đầu, hạn chế tối đa biến chứng.
Dr. Eye tự hào là trung tâm đầu tiên điều trị chuyên sâu và toàn diện chống lão hoá vùng mắt dành cho phụ nữ trung niên, được Bộ Y tế cấp phép hoạt động sẽ giúp chị em tìm lại đôi mắt trẻ trung, rạng rỡ với những cam kết như:
Bên cạnh các lợi ích tuyệt vời như trên, khi trải nghiệm dịch vụ cắt mí tại Dr. Eye, khách hàng sẽ được bác sĩ chuyên khoa thẩm mỹ vùng mắt vững chuyên môn, đầy đủ chứng chỉ hành nghề thăm khám cẩn thận. Sau đó, bác sĩ sẽ tư vấn phương pháp phù hợp và thiết kế thử dáng mí, đảm bảo hài hòa với gương mặt. Ngoài ra, khách hàng hoàn toàn có thể hài lòng ngay từ lần đầu tiên khi cắt mí tại Dr. Eye vì những ưu điểm vượt trội sau:
Các bác sĩ Dr. Eye còn tận tình hướng dẫn chế độ dinh dưỡng, cách chăm sóc sau cắt mí, giúp vết thương nhanh chóng hồi phục và duy trì kết quả lâu dài.
Năng lực của bác sĩ và độ uy tín của phòng khám thẩm mỹ Dr. Eye đã được nhiều khách hàng chứng thực. Như trường hợp của chị Lê Thị Hoa, nhận thấy các vấn đề ở vùng mắt như bọng mỡ mí trên, da dư chảy xệ, nếp nhăn, vết chân chim, và quầng thâm khiến đôi mắt trở nên u buồn và già nua, nên chị Hoa đã quyết tâm tìm giải pháp khắc phục.
Khi đến với Dr. Eye, sau quá trình thăm khám, bác sĩ đã tư vấn cho chị phương pháp cắt mí kết hợp nâng cung chân mày theo đường dưới cung mày. Kết quả sau điều trị, các khuyết điểm ở vùng mắt của chị Hoa đã hoàn toàn biến mất, mang lại cho chị đôi mắt trẻ trung, tươi sáng và rạng rỡ hơn.
Nếu cảm thấy tự ti về đôi mắt với nhiều khuyết điểm, chị em hãy liên hệ Dr. Eye để được bác sĩ thăm khám và tư vấn phương pháp khắc phục phù hợp nhé!
4.2. Sau khi cắt mí
Sau quá trình cắt mí để vết thương nhanh chóng hồi phục và duy trì kết quả ổn định theo thời gian, chị em cần lưu ý những điều sau:
- Chăm sóc mí mắt đúng cách
Quá trình chăm mí mắt cũng rất quan trọng để mau lành thương và không ảnh hưởng đến kết quả thẩm mỹ. Theo đó, chị em cần tuân thủ chăm sóc theo hướng dẫn của bác sĩ như vệ sinh vết thương bằng nước muối sinh lý nhẹ nhàng, chườm đá trong vài ngày đầu để giảm sưng, bầm tím,…
- Chú ý khi sinh hoạt và ăn uống
Trong quá trình hồi phục vết thương sau cắt mí, chị em cần chú ý chế độ sinh hoạt khoa học, không thức khuya, nên ngủ đủ giấc và tránh những tác động mạnh lên vùng mắt. Ngoài ra, chị em cần xây dựng chế độ dinh dưỡng phù hợp như bổ sung thịt heo, đậu hủ, các loại trái cây, rau xanh,… để thúc đẩy vết thương mau lành và kiêng thịt bò, hải sản, rau muống,… tránh hình thành sẹo xấu.
- Uống thuốc theo chỉ định của bác sĩ
Thông thường sau cắt mí, bác sĩ sẽ kê thêm một số loại thuốc giảm đau, kháng sinh,… để làm dịu các triệu chứng khó chịu và hỗ trợ vết thương nhanh lành. Do đó, bạn cần phải uống thuốc theo đúng chỉ định, không tự ý tăng/ giảm liều lượng hoặc thay thế bằng một loại thuốc khác.
- Tái khám đúng hẹn
Việc tái khám đúng hẹn sẽ giúp bác sĩ kiểm tra tốc độ hồi phục vết thương, đánh giá kết quả thẩm mỹ. Đồng thời xử lý những vấn đề phát sinh một cách nhanh chóng.
Như vậy bài viết trên đã giúp chị em giải đáp băn khoăn cắt mí nên uống nước gì. Qua đó xây dựng chế độ dinh dưỡng phù hợp để nếp mí nhanh lành và sớm vào dáng như mong đợi. Ngoài ra, để tránh sẹo xấu, nhiễm trùng, bên cạnh chế độ dinh dưỡng và chăm sóc sau cắt mí. Chị em cần lựa chọn cơ sở thẩm mỹ uy tín ngay từ đầu, có bác sĩ giỏi thực hiện.
Nguồn tham khảo
- Jennifer Whitlock, RN, MSN, FN. What to Eat After Surgery and What to Avoid. 28/05/2024. https://www.verywellhealth.com/what-to-eat-during-your-recovery-after-surgery-3156923 (đã truy cập 04/10/2024)
- Post-Operative Instructions for Eyelid Surgery and Forehead Lift. https://www.nwvalleyoralandfacialsurgery.com/procedures/cosmetic-surgery/surgery-instructions/eyelid-and-forehead-lift/ (đã truy cập 04/10/2024)
- Nutrition To Help Heal Your Wounds After Surgery. https://www.mskcc.org/cancer-care/patient-education/nutrition-help-heal-your-wounds-after-surgery (đã truy cập 04/10/2024)
Giới thiệu Dr. Eye
Thấu hiểu mong muốn lưu giữ nét đẹp thanh xuân trẻ trung cho đôi mắt của chị em tuổi trung niên, Dr. Eye mang đến các giải pháp hiện đại giải quyết tất cả vấn đề lão hóa vùng mắt như chảy xệ vùng mắt, bọng mỡ mắt, vết chân chim,…