Lý giải nguyên nhân bàn tay nhăn nheo & cách chăm sóc đúng

Đôi bàn tay nhăn nheo, kém mịn màng không chỉ làm mất đi vẻ trẻ trung mà còn khiến bạn tự ti trong giao tiếp hằng ngày. Vậy nguyên nhân nào khiến da tay bị nhăn nheo? Làm sao để lấy lại đôi tay mềm mại, căng mịn? Cùng tìm lời giải đáp cho các vấn đề trên trong bài viết dưới đây. 

1. Vì sao da bàn tay nhăn nheo?

Da bàn tay bị nhăn nheo có thể do nhiều nguyên nhân như tiếp xúc với nước lâu, quá trình lão hóa, da thiếu ẩm, di truyền,… Cụ thể như sau: 

1.1. Tiếp xúc với nước thời gian dài

Bàn tay tiếp xúc với nước trong thời gian dài như giặt đồ, rửa chén,… có thể dẫn đến tình trạng làn da trở nên nhăn nheo. Vì khi ngâm nước lâu, các mạch máu ở đầu ngón tay co lại, tạo ra các đường rãnh nhăn trên bề mặt da. 

1.2. Quá trình lão hóa tự nhiên

Khi tuổi tác càng lớn, da bàn tay dần mất đi sự đầy đặn, mịn màng và xuất hiện nhiều nếp nhăn. Điều này là bởi quá trình lão hóa tự nhiên khiến cho lượng Collagen và Elastin bị suy giảm, kết cấu da trở nên lỏng lẻo và dễ bị nhăn nheo. 

1.3. Da thiếu ẩm

Làn da không được cung cấp đủ ẩm có thể mất đi độ đàn hồi khiến da bàn tay thô ráp và trông nhăn nheo. Tình trạng da tay bị nhăn do thiếu ẩm thường xuất hiện vào mùa đông hoặc khi bạn uống không đủ nước. 

1.4. Làn da tiếp xúc với ánh nắng mặt trời liên tục

Tia UV từ ánh nắng mặt trời có hại đối với làn da, bởi nó có thể phá hủy Collagen và Elastin khiến da tay bị lão hóa sớm. Vì thế, nếu bạn thường xuyên để da tay tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời có thể dẫn đến tình trạng nhăn nheo đi kèm các đốm đồi mồi mất thẩm mỹ. 

1.5. Da tiếp xúc với hóa chất liên tục

Việc thường xuyên để da tay tiếp xúc trực tiếp với các hóa chất từ sản phẩm tẩy rửa mạnh có thể làm bào mòn dần lớp màng bảo vệ da. Từ đó khiến da bàn tay bị khô ráp, nhăn nheo và dễ bong tróc. 

1.6. Di truyền

Da mỏng yếu và dễ bị nhăn nheo còn có thể xuất phát từ yếu tố di truyền. Nếu người thân trong gia đình gặp tình trạng này thì bạn có thể có làn da nhạy cảm, mỏng và dễ nhăn hơn người khác. 

1.7. Một số nguyên nhân khác

Bên cạnh các nguyên nhân trên, bàn tay nhăn nheo có thể do các vấn để về bệnh lý như bị chàm, bệnh tiểu đường, tuyến giáp, phù bạch huyết, hội chứng da nhăn,… 

2. Chăm sóc da tay nhăn nheo như thế nào?

Dưới đây là các bước chăm sóc da tay giúp cải thiện nếp nhăn, lấy lại làn da căng mịn và săn chắc: 

2.1. Chống nắng cho da tay hàng ngày

Bạn nên chú ý chống nắng cho da tay mỗi ngày để giảm sự tác động của tia UV đối với làn da. Để thoa kem chống nắng, bạn rửa sạch tay với xà phòng dịu nhẹ rồi lau khô. Sau đó lấy một lượng kem chống nắng vừa đủ, thoa đều ở hai mu bàn tay, đợi ráo là có thể ra ngoài đường. Bạn có thể sử dụng kem chống nắng da mặt cho da tay hoặc sử dụng kem chống nắng chuyên dụng cho cơ thể, chỉ số SPF cao để ngăn ngừa tác hại của tia cực tím với da tay.  

2.2. Uống đủ nước mỗi ngày

Khi cơ thể được cung cấp đủ nước, các tế bào và mô sẽ phát triển khỏe mạnh. Bên cạnh đó, nước còn có khả năng loại bỏ độc tố, giúp làn da của bạn duy trì sự săn chắc và căng mịn. Mỗi ngày, bạn nên uống khoảng 8 ly nước hoặc có thể tính lượng nước cần uống theo công thức cân nặng (kg) x 30. 

2.3. Sử dụng mặt nạ cho da tay

Bạn có thể sử dụng các loại mặt nạ dưỡng da tay tự nhiên giúp cải thiện tình trạng bàn tay nhăn nheo. Theo đó, bạn có thể trộn sữa chua với dầu dừa; dầu ô liu và gel nha đam;… Đây là những loại mặt nạ tay có tác dụng cấp ẩm, làm mềm da tay, đồng thời hỗ trợ làm chậm quá trình lão hóa.

2.4. Xây dựng chế độ dinh dưỡng khoa học

Việc ăn uống khoa học giúp cơ thể nhận được các chất dinh dưỡng cần thiết. Lúc này, các chất dinh dưỡng từ thức ăn sẽ theo mạch máu đi nuôi các tế bào của cơ thể, trong đó có cả làn da. Qua đó thúc đẩy quá trình tái tạo da giúp bạn lấy lại làn da tay căng mịn. 

2.5. Tẩy tế bào chết cho da tay thường xuyên

Đây là cách chăm sóc da tay nhăn nheo hiệu quả mà bạn có thể thực hiện tại nhà. Tẩy tế bào chết giúp da tay cải thiện tình trạng nhăn nheo, thô ráp và sạm màu. Theo đó, bạn có thể sử dụng tẩy da chết tự nhiên (đường, yến mạch,…) hoặc các sản phẩm tẩy da chết hóa học như AHA (axit alpha hydroxy), BHA (axit salicylic), PHA (axit polyhydroxy),… 

2.6. Ưu tiên sử dụng các sản phẩm chiết xuất thiên nhiên

Nếu bạn muốn cải thiện tình trạng bàn tay nhăn nheo có thể sử dụng các sản phẩm dưỡng da tay chiết xuất thiên nhiên như lô hội, chanh, dưa leo,… Các sản phẩm này khá lành tính, hỗ trợ dưỡng ẩm và giúp bàn tay mềm mại hơn.  

3. Giải đáp thắc mắc

Dưới đây là một số câu hỏi được nhiều người quan tâm khi tìm hiểu về tình trạng bàn tay nhăn nheo: 

3.1. Bàn tay nhăn nheo do thiếu chất gì?

Người có bàn tay nhăn nheo thường do thiếu hụt các chất như vitamin C, vitamin B12, vitamin E,… Được biết vitamin C, vitamin E là chất chống oxy hóa giúp cơ thể tăng cường sản xuất Collagen cho da săn chắc, tươi tắn. Do vậy, nếu cơ thể thiếu vitamin C, E thì làn da tay có thể nhanh bị lão hóa. Ngoài ra việc thiếu hụt vitamin B12 cũng có thể làm da tay bị khô ráp, không căng mịn.   

3.2. Vì sao đôi tay bị khô sần, ngứa ngáy?

Đôi bàn tay khô sần, ngứa ngáy có thể là do viêm da cơ địa. Thông thường, viêm da cơ địa ở tay không thể tự khỏi nếu không được điều trị đúng cách. Để khắc phục tình trạng này, bạn nên thay đổi thói quen làm việc, chăm sóc da tay đúng cách, bôi thuốc ngoài da, sử dụng kháng sinh đường uống,…

Đến đây chắc hẳn bạn đã hiểu rõ hơn về nguyên nhân bàn tay nhăn nheo và biết cách chăm sóc tay hiệu quả rồi nhỉ. Nhìn chung với khuyết điểm da tay mới chớm, chị em có thể thực hiện các cách chăm sóc da tay nhăn nheo tại nhà. Tuy nhiên những cách này chỉ phù hợp với tình trạng nhăn nhẹ và cần thời gian để thấy được hiệu quả. Nếu bạn không muốn chờ đợi lâu thì có thể cân nhắc sử dụng những phương pháp thẩm mỹ hiện đại. Để chọn được phương pháp điều trị phù hợp, chị em nên đến cơ sở thẩm mỹ uy tín để được bác sĩ thăm khám và tư vấn kỹ hơn nhé. 

Gợi ý cho chị em trung tâm chống lão hóa da chuyên sâu Dr. Eye – nơi quy tụ đội ngũ bác sĩ thẩm mỹ giỏi, cơ sở vật chất hiện đại và đa dạng dịch vụ làm đẹp được nhiều chị em tin tưởng. Bên cạnh việc tập trung 90% trong điều trị lão hóa vùng mắt, Dr. Eye còn phát triển thêm dịch vụ chống lão hóa bàn tay. Tại đây, bác sĩ sẽ xây dựng phác đồ điều trị cá nhân hóa, tư vấn phương pháp phù hợp và an toàn, đảm bảo hiệu quả cải thiện tối ưu. Qua đó chị em sẽ sớm lấy lại làn da tay mịn màng và tươi trẻ, không còn tự ti về đôi bàn tay nhăn nheo nữa. 

Liên hệ Dr. Eye để được tư vấn chi tiết liệu trình chống lão hóa da hiệu quả nhé! 

Yêu cầu gọi lại tư vấn