Cách chống lão hóa da tay khoa học, giữ đôi bàn tay mềm mịn

Theo thời gian, làn da tay dần mất đi sự mềm mại, trở nên khô ráp, kém đàn hồi và lộ rõ dấu hiệu lão hóa. Điều này khiến nhiều chị em tự ti khi diện các món đồ trang sức như nhẫn, vòng tay, lắc tay,… Hiểu được nỗi lo đó của chị em, trong bài viết dưới đây sẽ hướng dẫn bạn các cách chống lão hóa da tay khoa học, hiệu quả, giúp đôi tay luôn xinh đẹp, mịn màng. 

1. Nhận biết dấu hiệu da tay lão hóa

Lão hóa da tay là tình trạng mất thể tích mô và đàn hồi của da, làm lộ rõ các đường gân, tĩnh mạch và xương ẩn dưới mu bàn tay. Theo đó, lão hóa da tay có thể biểu hiện thông qua các dấu hiệu sau:

• Nếp nhăn: Càng lớn tuổi, quá trình sản xuất Collagen và Elastin càng giảm dần khiến da bàn tay dần mất đi độ đàn hồi. Từ đó dẫn đến da tay có thể xuất hiện nhiều nếp nhăn, mất đi sự săn chắc và mịn màng.
• Đốm đồi mồi: Những đốm đồi mồi trên tay có thể xuất hiện do tuổi tác hoặc bàn tay thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng mặt trời mà không thoa kem chống nắng, mặc đồ bảo hộ. 
• Da tay thô ráp: Trong quá trình lão hóa tự nhiên, khả năng giữ nước của cơ thể giảm sẽ khiến da bàn tay trở nên thô ráp và sần sùi.
• Nhìn thấy tĩnh mạch rõ ràng: Càng lớn tuổi, da tay càng mỏng đi, từ đó khiến các đường tĩnh mạch có thể nhìn thấy rõ ràng hơn. 
• Da đỏ, bong tróc: Da tay mỏng do quá trình lão hóa, khô do thiếu nước đều có thể khiến da dễ bị đỏ, bong tróc.

2. Nguyên nhân dẫn đến lão hóa da tay

Tình trạng lão hóa vùng da tay có thể xảy ra do nguyên nhân như: 

2.1. Lão hóa tự nhiên

Quá trình lão hoá tự nhiên là nguyên nhân chính dẫn đến tình trạng lão hoá da tay. Khi bạn càng lớn tuổi, độ đàn hồi và hàm lượng Collagen và Elastin bắt đầu giảm dần, khiến da tay mỏng hơn. Từ đó dễ xuất hiện các vấn đề lão hoá như da có nếp nhăn, đồi mồi, thấy rõ tĩnh mạch,…

2.2. Không dưỡng ẩm cho da

Da tay cũng là vùng da nhạy cảm, thường xuyên tiếp xúc với các tác nhân từ môi trường như ánh nắng, nước tẩy rửa,… Nếu không dưỡng ẩm thường xuyên thì da tay có thể bị thô ráp, bong tróc, mẫn cảm hơn. Tình trạng này diễn ra thời gian dài, da tay sẽ gặp tình trạng lão hoá.

2.3. Không chống nắng cho da tay

Vùng da tay là bộ phận dễ bị bỏ qua trong quá trình bôi kem chống nắng. Việc bỏ qua bước chống nắng, da tay tiếp xúc trực tiếp với tia UV của ánh nắng mặt trời, gió, bụi,… Cuối cùng, kết quả làn da ở vùng tay có thể bị lão hoá nhanh hơn các vùng khác.

2.4. Thường xuyên tiếp xúc với nước, chất tẩy rửa mạnh

Nếu bạn làm công việc nội trợ, phục vụ hoặc thường xuyên phải tiếp xúc với nước rửa chén, chất tẩy rửa mạnh sẽ có nguy cơ bị lão hoá da tay cao. Điều này là bởi trong các sản phẩm vệ sinh có chứa nhiều chất tẩy rửa mạnh có hại với làn da, tiếp xúc lâu có thể khiến da bị bào mòn, ngày càng mỏng đi. Cùng với đó, nếu bạn không chú ý dưỡng ẩm, chăm sóc da tay có thể đẩy nhanh quá trình lão hoá vùng da này hơn. 

3. Mách bạn cách chống lão hóa da tay hiệu quả, an toàn

Dưới đây là một số cách mà bạn có thể áp dụng để cải thiện tình trạng lão hoá da tay: 

3.1. Dùng kem dưỡng ẩm da tay

Sử dụng các sản phẩm dưỡng da tay là cách giúp bạn dưỡng ẩm chuyên sâu, cho da căng mượt, giảm tình trạng khô, bong tróc. Mỗi tối sau khi chăm sóc da mặt, da cơ thể, bạn nên rửa tay thật sạch với xà phòng tự nhiên, sau đó làm khô tay và thoa đều kem dưỡng lên. Bạn có thể lựa chọn các loại kem dưỡng da tay có chứa vitamin E, HA (Hyaluronic acid),… có tác dụng dưỡng ẩm, giảm nếp nhăn và giúp da tay thêm mịn màng.

3.2. Tẩy tế bào chết cho da tay

Việc tẩy tế bào chết định kỳ giúp làn da tay được căng mịn, giảm thiểu sự xuất hiện của nếp nhăn. Theo đó, bạn có thể sử dụng chanh – đường, dầu ô liu/dầu dừa,… để loại bỏ tế bào chết nhẹ nhàng trên da. Các bước thực hiện tẩy tế bào chết cho da tay như sau: rửa tay với xà phòng tự nhiên; lau khô tay; bôi một lớp tẩy tế bào chết, xoa bóp nhẹ nhàng; rửa sạch lại với nước; kem dưỡng ẩm da tay. 

3.3. Thoa kem chống nắng cho tay

Chống nắng là bước quan trọng giúp làm chậm quá trình lão hoá, bảo vệ da tay trước các tác nhân từ môi trường, đặc biệt là tia UV. Bạn có thể sử dụng loại kem chống nắng body hoặc da mặt để sử dụng lên da tay. Theo đó, sau khi rửa sạch tay, bạn lau khô, sau đó bôi lớp kem chống nắng đều lên mu bàn tay, cổ và cánh tay.

3.4. Đeo găng tay khi tiếp xúc hóa chất

Đeo găng tay cao su khi bạn thực hiện việc tẩy rửa với nước rửa chén, nước lau sàn hoặc chất tẩy rửa, giúp da tay tránh tiếp xúc với các hóa chất, tránh tình trạng lão hóa. Ngoài ra khi lái xe, làm việc ngoài trời thường xuyên, bạn nên đeo găng chống nắng để bảo vệ da tay khỏi tia UV, khói, bụi. 

3.5. Điều chỉnh chế độ ăn uống

Để có làn da tay mịn màng, hạn chế các nếp nhăn, bạn nên bổ sung vào chế độ ăn nhiều thực phẩm giàu chất oxy hóa, chất xơ như nho, táo, kiwi, việt quất, bưởi, cam, dứa, ngũ cốc nguyên hạt, các loại đậu,… Cùng với đó, bạn nên tránh ăn món đồ ăn nhanh, đồ chiên xào, bánh ngọt, bia rượu,… bởi nó chứa nhiều đường, muối, chất béo bão hòa có thể ảnh hưởng xấu đến tế bào da, đẩy nhanh quá trình lão hóa. 

3.6. Sử dụng sản phẩm bôi trị nếp nhăn, đồi mồi

Đối với các nếp nhăn, đồi mồi trên da tay, việc chỉ sử dụng mỗi kem dưỡng ẩm là chưa đủ. Theo đó, bạn nên sử dụng các loại kem dưỡng chống lão hóa da tay chuyên dụng. Bạn có thể sử dụng vitamin C hỗ trợ làm sáng da, cải thiện các đốm đồi mồi và là chất chống oxy hóa có khả năng giảm ảnh hưởng từ tia UV đến da. Ngoài ra, kem dưỡng chứa Retinol là sản phẩm bạn nên thử khi chăm sóc da tay, bởi dưỡng chất này có tác dụng trong chống lão hóa, cải thiện các nếp nhăn, giúp da tay mềm mịn hơn.

3.7. Peel da tay

Đây là phương pháp điều trị lão hóa da tay bằng việc sử dụng các loại axit để tẩy tế bào chết cho da. Nhờ đó làm mịn, sáng vùng da tay, đồng thời giảm thiểu sự xuất hiện của các nếp nhăn. Tần suất sử dụng peel da tay là khoảng 1 – 3 tháng/1 lần và sau khi thực hiện, bạn nên kết hợp với dưỡng ẩm da hàng ngày để có hiệu quả tối ưu nhất.

3.8. Laser vùng da tay

Laser là liệu pháp chiếu ánh sáng tập trung vào lớp ngoài của da tay, giúp kích thích tế bào da mới phát triển, cải thiện các đốm đồi mồi hiệu quả. Một liệu trình thực hiện laser có thể 1 – 2 lần, tùy thuộc vào tình trạng da tay của bạn. 

3.9. Tiêm chất làm đầy cho tay

Đối với trường hợp tay nhiều nếp nhăn, mất đi độ đàn hồi và săn chắc, bác sĩ thẩm mỹ có thể khuyến nghị bệnh nhân thực hiện tiêm chất làm đầy. Bác sĩ có thể tiêm chất làm đầy Canxi Hydroxyapatite hoặc mỡ tự thân vào vùng da tay lão hóa. Nhờ đó làn da của bạn thêm căng mướt hơn.

3.10. Công nghệ RF

Công nghệ RF là phương pháp chống lão hóa da tay sử dụng tần số vô tuyến cao giúp truyền nhiệt sâu vào trong da. Nhờ đó, kích thích cơ thể sản sinh Collagen mới giúp làm săn chắc da tay.

Đến đây chắc hẳn bạn đã nắm được các cách chống lão hóa da tay khoa học, hiệu quả, giúp đôi bàn tay luôn mềm mịn, tươi sáng và săn chắc. Khi bước vào độ tuổi 35, làn da bắt đầu xuất hiện những dấu hiệu lão hóa, không những ở bàn tay mà còn cả vùng da mắt, da cổ khiến chị em cảm thấy buồn phiền, thiếu tự tin. Để cải thiện tình trạng lão hóa da hiệu quả, chị em nên chú ý chăm sóc làn da, thay đổi chế độ ăn uống – sinh hoạt và có thể cân nhắc các phương pháp điều trị thẩm mỹ. 

Hiện nay, phương pháp thẩm mỹ chống lão hóa da, đặc biệt là vùng mắt được nhiều chị em trung niên lựa chọn. Vì phương pháp này có thể giải quyết khuyết điểm nhanh chóng, đặc biệt là tình trạng da dư, da chảy xệ, nếp nhăn, bọng mắt to. Với định hướng chuyên sâu điều trị lão hóa vùng mắt cho phụ nữ trung niên, Dr. Eye đã giúp nhiều chị em khôi phục vẻ đẹp trẻ trung, xóa tan nỗi lo về đôi mắt với nhiều khuyết điểm. Đặc biệt, tại Dr. Eye có đội ngũ bác sĩ giỏi, giàu kinh nghiệm sẽ cá nhân hóa lộ trình điều trị cho phù hợp với từng khách hàng, vừa mang đến hiệu quả cao, vừa an toàn.

Liên hệ Dr. Eye để được bác sĩ tư vấn chi tiết liệu trình chống lão hóa da chuyên sâu nhé!

Yêu cầu gọi lại tư vấn