Cắt mí ăn mắm tôm được không? Giải đáp từ chuyên gia

Chế độ dinh dưỡng phù hợp sau khi thẩm mỹ mí mắt góp phần giúp vết thương mau lành và mang lại kết quả như mong đợi. Một trong những thực phẩm được chị em quan tâm đó là mắm tôm. Vậy cắt mí ăn mắm tôm được không? Theo dõi ngay trong bài viết sau đây.

1. Cắt mí có ăn được mắm tôm không? Tác hại có thể gặp phải

Mắm tôm là một món ăn dân dã, quen thuộc đối với nhiều người nhưng lại không thích hợp cho chị em sau khi cắt mí. Bởi vì mắm tôm được chế biến từ tôm, cá tươi, moi ướp muối lên men,… đồng thời còn chứa axit amin tyrosine có thể làm ảnh hưởng đến kết quả sau thẩm mỹ.

Một số tác hại nếu như ăn mắm tôm sau khi cắt mí:

• Gây sẹo lồi mất thẩm mỹ: Mắm tôm được chế biến từ hải sản, có thể gây sẹo lồi kém thẩm mỹ, kéo dài thời gian hồi phục sau cắt mí.
• Dễ hình thành vết thâm, sạm màu: Mắm tôm chứa axit amin tyrosine dễ sản sinh melanin khi tiếp xúc với ánh sáng mặt trời dẫn đến hình thành vết thâm, sậm màu.
• Dị ứng da, ngứa ngáy: Mắm tôm có hàm lượng protein và canxi cao có thể gây phản ứng ngứa ngáy, khó chịu, ảnh hưởng đến sức khỏe cũng như kết quả thẩm mỹ.
• Mùi khó chịu, gây buồn nôn, đắng miệng: Mắm tôm có mùi đặc trưng do quá trình lên men enzyme có trong ruột tôm. Điều này sẽ gây khó chịu, chán ăn, có thể gây buồn nôn, đắng miệng đối với người sau phẫu thuật vì cơ thể còn yếu.

Xem thêm: 

Cắt mí kiêng hải sản bao lâu? Lỡ ăn hải sản có sao không?

2. Sau cắt mí cần kiêng mắm tôm trong bao lâu?

Tùy cơ địa của mỗi người cũng như cách chăm sóc mà thời gian phục hồi sẽ khác nhau. Trung bình vết cắt mí mắt có thể lành sau từ 5 – 10 ngày. Vì vậy, mọi người phải kiêng ăn mắm tôm trong vòng 2 – 4 tuần, nhưng nếu cơ địa khó lành thương thì nên kiêng từ 2 – 3 tháng.

Ngoài ra chị em cũng nên lưu ý, khi ăn mắm tôm hãy thử trước một lượng nhỏ và quan sát cơ thể. Nếu không có bất kỳ phản ứng nào, có thể tiếp tục ăn mắm tôm nhưng cần phải đảm bảo ăn với lượng vừa phải, cho đến khi vết thương đã hoàn toàn lành lại.

Xem thêm: 

Cắt mí bao lâu thì ăn được thịt bò? Lưu ý tránh gây sẹo xấu

3. Chế độ ăn uống sau cắt mí như thế nào để vết thương mau lành?

Để vết thương mau lành sau khi cắt mí, chị em cần xây dựng chế độ dinh dưỡng phù hợp. Dưới đây là chế độ ăn uống được các bác sĩ khuyến khích sau khi cắt mí: 

3.1. Những thực phẩm cần bổ sung sau cắt mí

Những thực phẩm cần bổ sung sau khi cắt mí để quá trình hồi phục vết thương nhanh chóng:

• Thực phẩm giàu đạm: Đạm sẽ giúp tăng cường sức khỏe của cơ thể, tham gia vào hoạt động trao đổi chất, tái tạo tế bào da giúp vết cắt mí nhanh lành. Một số thực phẩm bạn cần bổ sung như các loại đậu, hạt bí đỏ, hạt điều, hạt hạnh nhân, đậu phụ…
• Thực phẩm giàu vitamin (vitamin A, C, D, K), khoáng chất: Những thực phẩm giàu vitamin và khoáng chất giúp tăng cường sức đề kháng cho cơ thể, tăng sinh collagen, tái tạo da giúp vết thương nhanh chóng hồi phục. Một số thực phẩm bạn cần bổ sung đó là rau bina, bông cải xanh, cà rốt, đu đủ, ớt chuông, cam, bưởi, kiwi,…
• Thực phẩm giàu kẽm: Kẽm giúp cơ thể tạo một lớp miễn dịch chống lại các tình trạng viêm nhiễm, chữa lành vết thương, nhanh liền da. Các thực phẩm giàu kẽm như hạt vừng, các loại ngũ cốc, hạt bí ngô, hạt điều…
• Bổ sung đủ nước: Uống nhiều nước mỗi ngày giúp cơ thể đào thải độc tố nhanh chóng, tăng cường quá trình trao đổi chất và thúc đẩy quá trình lành thương sau khi cắt mí.

3.2. Những thực phẩm nên kiêng khác

Bên cạnh các loại mắm tôm, mắm tép,… dưới đây là những thực phẩm bạn cũng nên kiêng để rút ngắn thời gian hồi phục vết thương sau cắt mí.

• Hải sản: Các loại hải sản như tôm, cua, ghẹ,… có chứa thành phần histamin, dễ gây sẹo lồi trên da làm ảnh hưởng đến quá trình tạo nếp mí hay nhiễm trùng, sưng viêm, ngứa ngáy khó chịu.
• Rau muống: Thực phẩm này có chứa nhiều hoạt chất gây tăng sinh collagen, tái tạo tế bào da quá mức khiến chúng xếp chồng lên nhau dễ gây sẹo lồi kém thẩm mỹ.
• Đồ nếp: Các loại đồ nếp như xôi, bánh chưng,… với đặc tính nóng, khi ăn vào dễ gây mưng mủ, sưng tấy vết thương ở vùng cắt mí và ảnh hưởng đến quá trình hồi phục vết thương.
• Thịt bò: Trong thịt bò có hàm lượng protein và sắt cao, có thể gây sưng mí mắt, khiến vết thương bầm tím và kích thích sẹo lồi phát triển.
• Đồ ăn cay nóng: Các loại thực phẩm cay nóng như mì cay, lẩu,… dễ đầy bụng, khó tiêu ảnh hưởng đến thời gian nghỉ ngơi và kéo dài thời gian hồi phục của vết thương.
• Thực phẩm chế biến sẵn, đóng gói: Các thực phẩm đã chế biến sẵn như đồ ăn nhanh, thịt đóng hộp,… thường chứa nhiều dầu mỡ, chất bảo quản,… ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa, quá trình hồi phục của vết thương.

Xem thêm: 

Trước và sau cắt mí kiêng ăn gì? Nên ăn gì để nhanh hồi phục

Bài viết trên là thông tin giải đáp cho thắc mắc cắt mí ăn mắm tôm được không. Để vết thương sau khi cắt mí mau lành, bạn cần kiêng khem nghiêm túc theo hướng dẫn của bác sĩ. Ngoài ra, khi cắt mí chị em cần lựa chọn địa chỉ thẩm mỹ uy tín, có bác sĩ giỏi chuyên môn thực hiện để nếp mí nhanh vào dáng, đồng thời hướng dẫn cách chăm sóc và kiêng cử hợp lý giúp chị em phục hồi nhanh chóng, sớm sở hữu đôi mắt đẹp tự nhiên.

Phòng khám chuyên khoa thẩm mỹ Dr. Eye được Sở Y tế TP.HCM thẩm định đạt đủ điều kiện cơ sở vật chất, trình độ chuyên môn của đội ngũ bác sĩ phẫu thuật thẩm mỹ. Tự hào là trung tâm ĐẦU TIÊN điều trị chuyên sâu và toàn diện chống lão hoá vùng mắt dành cho phụ nữ trung niên. Dr. Eye mang đến giải pháp điều trị an toàn, đạt tiêu chuẩn 5 sao với đa dạng dịch vụ tập trung vào vùng mắt.

Đối với dịch vụ cắt mí, khách hàng hoàn toàn có thể yên tâm khi được thực hiện bởi các sĩ giỏi chuyên môn, đảm bảo mang lại kết quả nếp mí rõ đều tự nhiên, chị em ưng ý ngay từ lần đầu điều trị và có thể duy trì hiệu quả lâu dài. Chính vì điều này mà dịch vụ cắt mí mắt trên tại Dr. Eye ngày càng được phái đẹp tin tưởng lựa chọn.

Xem thêm: 

Cắt mí bao lâu thì ăn được thịt gà để tránh sưng bầm, sẹo xấu

Liên hệ ngay với Dr. Eye để được thăm khám với các bác sĩ giỏi chuyên môn và tìm ra giải pháp tối ưu khắc phục khuyết điểm của đôi mắt.

Yêu cầu gọi lại tư vấn