Cắt mí ăn ổi được không? Lưu ý về chế độ ăn uống, cách chăm sóc
Cắt mí ăn ổi được không là câu hỏi mà nhiều người sau phẫu thuật thẩm mỹ đặt ra, khi muốn duy trì chế độ ăn uống hợp lý để vết thương hồi phục nhanh chóng. Mặc dù ổi là một loại trái cây giàu vitamin C, tốt cho làn da và sức khỏe, nhưng liệu nó có ảnh hưởng đến quá trình lành thương sau cắt mí? Mời bạn cùng tìm hiểu trong bài viết sau!
1. Cắt mí ăn ổi được không?
Ổi là một loại trái cây nhiệt đới giàu dinh dưỡng, đặc biệt nổi bật nhờ hàm lượng chất chống oxy hóa và chất xơ cao. Chất xơ trong ổi có tác dụng hỗ trợ hệ tiêu hóa và cải thiện sức khỏe đường ruột. Đặc biệt, ổi chứa các thành phần dinh dưỡng quý giá như vitamin A, kali, mangan và một lượng vitamin C vượt trội hơn cả cam. Vitamin C trong ổi không chỉ giúp tăng cường hệ miễn dịch mà còn hỗ trợ cơ thể chống lại các tác nhân gây bệnh, giúp cơ thể duy trì sức khỏe tốt hơn.
Như vậy, để giải đáp thắc mắc của các chị em về việc liệu cắt mí ăn ổi được không, câu trả lời là hoàn toàn CÓ THỂ. Bởi lẽ, khi thưởng thức ổi, cơ thể sẽ được cung cấp một lượng lớn chất dinh dưỡng và các chất chống oxy hóa, giúp tăng cường khả năng kháng viêm, hạn chế tình trạng bầm tím và kích thích da sản xuất collagen. Nhờ vậy, quá trình tái tạo da sẽ diễn ra nhanh và mí mắt mau lành hơn.
2. Các lưu ý khi ăn ổi sau cắt mí
Sau khi biết rằng cắt mí ăn ổi được không, bạn hoàn toàn có thể thưởng thức loại trái cây này, nhưng cần chú ý một số điều sau để tránh tác động đến vết thương:
- Chọn những quả ổi ngon, không bị dập, có kích cỡ cân đối, không méo lệch. Trong đó nếu thấy ổi có phần vỏ hơi sần sùi, lồi lõm thì nên chọn bởi đó là những quả ổi có phần thịt nhiều hơn hạt, ăn rất ngon. Còn nếu vỏ ổi trông trơn, nhẵn, cầm lên nhẹ tay thì ổi thường sẽ nhạt, ít ngọt, bị xốp.
- Chọn mua những trái ổi không chứa hóa chất, dựa vào các đặc điểm tự nhiên của quả như màu sắc, hình dáng và hương vị. Ví dụ còn nguyên cuống lá, vị giòn, mùi thơm tự nhiên,…
- Mặc dù ổi có lợi cho sức khỏe, nhưng nếu bạn có vấn đề về tiểu đường, hãy ăn điều độ và nên gọt bỏ vỏ ổi khi ăn.
- Đối với người có vấn đề về tiêu hóa, nên bỏ hạt ổi hoặc nghiền nát hạt trước khi ăn để tránh gây khó khăn cho hệ tiêu hóa.
- Đối với những người suy nhược cơ thể, việc sử dụng ổi dưới dạng xay nhuyễn hoặc ép thành nước sẽ giúp cơ thể dễ dàng hấp thụ dinh dưỡng hơn.
3. Thực phẩm nên và không nên ăn sau cắt mí
Nhìn chung sau khi cắt mí, chế độ ăn uống đóng vai trò có vai trò rất lớn trong việc hỗ trợ quá trình hồi phục và giúp đôi mắt nhanh chóng trở lại vẻ đẹp tự nhiên. Vì thế ngoài tìm hiểu cắt mí ăn ổi được không, bạn cũng cần lưu ý những thực phẩm nên và không nên ăn để đảm bảo kết quả cắt mí được bền lâu nhất!
3.1. Thực phẩm nên ăn
Dưới đây là 5 thực phẩm nên bổ sung vào chế độ ăn để giúp da tái tạo nhanh chóng, làm lành vết thương:
- Thực phẩm giàu chất béo tốt: Các thực phẩm chứa chất béo tốt như cá béo, ngũ cốc, hạt chia và phô mai không chỉ cung cấp năng lượng mà còn giúp cơ thể hấp thu hiệu quả các vitamin tan trong dầu, như vitamin A, D, E, K,…
- Thực phẩm giàu đạm: Chế độ ăn của người mới cắt mí nên bổ sung đủ lượng đạm, ưu tiên các nguồn protein nạc từ thịt heo, cá, để tăng cường collagen, giúp vết thương mau lành và tăng khả năng kháng khuẩn, kháng viêm cho cơ thể.
- Rau củ quả: Rau củ không thể thiếu trong khẩu phần ăn sau cắt mí, đặc biệt là những loại giàu vitamin và khoáng chất như khoai lang, ớt chuông, bí đỏ và cà rốt…
- Rong biển: Rong biển là thực phẩm tuyệt vời cho người vừa phẫu thuật vì nó giàu vitamin K, A, C và protein. Ăn rong biển vừa phải sẽ giúp nếp mí mau lành và ngăn ngừa sẹo.
- Quả mọng: Các loại quả mọng mâm xôi, việt quất là nguồn cung cấp vitamin C và chất chống oxy hóa tuyệt vời, giúp tăng cường sức đề kháng, hỗ trợ kháng viêm và giảm nguy cơ dị ứng sau khi phẫu thuật.
3.2. Thực phẩm nên kiêng
Để quá trình hồi phục sau cắt mí diễn ra suôn sẻ và đạt kết quả tốt nhất, bác sĩ khuyến cáo bạn nên kiêng một số thực phẩm như:
- Thịt bò: Trong thịt bò chứa các axit amin như Glycine, Proline có thể gây thâm tím và kích thích sẹo lồi, do đó bạn không nên ăn ít nhất 4 tuần sau khi phẫu thuật.
- Thịt gia cầm: Các loại thịt gà và vịt có tính nóng, có thể làm tổn thương mí mắt, làm chậm quá trình lành thương và gây ra sẹo lồi, thâm.
- Rau muống: Bạn nên kiêng ăn rau muống ít nhất 1 – 2 tuần sau khi cắt mí. Theo đó, rau muống có thể làm tăng quá trình sản xuất collagen, khiến nếp mí khó vào dáng và dễ xuất hiện sẹo xấu.
- Hải sản: Sau khi cắt mí, bạn nên tránh ăn hải sản như mực, ốc, tôm,…ít nhất trong 3 đến 4 tuần vì chúng có thể gây kích ứng, đau nhức và ngứa ngáy kéo dài.
- Bia, rượu, chất kích thích: Bia, rượu và các chất kích thích có thể gây sưng đỏ, mưng mủ và ngứa ngáy, ảnh hưởng đến quá trình hồi phục. Do đó, bạn không nên sử dụng các loại đồ uống này không chỉ trước mà cả sau khi cắt mí để đảm bảo mí mắt vào nếp và mau lành.
4. Nên làm gì để vết thương sau cắt mí mau lành?
Ngoài việc chú ý đến chế độ ăn uống, những thói quen và biện pháp chăm sóc đúng cách sẽ giúp vết thương sau khi cắt mí hồi phục nhanh chóng và an toàn.
4.1. Chăm sóc mí mắt đúng cách
Bạn nên thực hiện đúng các hướng dẫn chăm sóc mí mắt để bảo vệ mí mắt khỏi nhiễm trùng và nhanh chóng lành thương. Cụ thể:
- Dùng tăm bông thấm nước muối sinh lý, nhẹ nhàng lau mí mắt và quanh vùng mắt hai lần mỗi ngày vào buổi sáng và buổi tối để giữ vùng mắt sạch sẽ.
- Sau khi phẫu thuật cắt mí, bạn nên chườm lạnh lên vùng mắt trong vòng 24 giờ đầu tiên. Điều này giúp giảm sưng và kiểm soát tình trạng viêm.
- Sau ngày thứ 3, bạn có thể bắt đầu chườm ấm nhẹ nhàng để tan máu bầm và giảm sưng tím. Mỗi lần chườm nên kéo dài từ 5 đến 15 phút, thực hiện khoảng 3 – 4 lần mỗi ngày.
- Để vết thương không bị nhiễm trùng, bạn cần giữ cho khu vực này luôn khô. Có thể sử dụng băng gạc hoặc tăm bông thấm nhẹ nhàng lên vết thương, tránh tác động mạnh vào vùng mắt.
- Ngoài ra, để hỗ trợ quá trình hồi phục, bạn nên ngủ với đầu kê cao hơn ngực trong vài ngày.
- Đừng quên đeo kính râm để bảo vệ làn da nhạy cảm quanh mí mắt khỏi tác động của ánh nắng và gió, giúp duy trì kết quả thẩm mỹ lâu dài.
*Khi thực hiện cắt mí tại phòng khám Dr. Eye, các bác sĩ sẽ tận tình hướng dẫn bạn những bước chăm sóc vết thương tại nhà, bao gồm cách vệ sinh mắt, chế độ ăn uống và sinh hoạt hợp lý để giúp vết thương nhanh chóng hồi phục và giảm thiểu các biến chứng không mong muốn.
Bên cạnh đó, nhân viên tại Dr. Eye luôn đồng hành cùng bạn trong suốt quá trình hồi phục, thường xuyên gọi điện để theo dõi tình hình sức khỏe và sự tiến triển của vết thương. Nếu có bất kỳ vấn đề nào phát sinh, đừng ngần ngại chia sẻ, để đội ngũ của Dr. Eye có thể hỗ trợ bạn kịp thời và chu đáo. |
4.2. Uống thuốc theo chỉ định bác sĩ
Bạn nên tuân thủ đúng hướng dẫn của bác sĩ, uống thuốc giảm đau đúng liều và tái khám đúng hẹn để quá trình hồi phục diễn ra thuận lợi. Đồng thời, tham khảo ý kiến bác sĩ về loại thuốc bôi cần thiết sẽ giúp vết thương nhanh lành. Việc sử dụng thuốc đúng cách sẽ thúc đẩy quá trình lành thương, giảm sưng tấy, mang lại kết quả phẫu thuật tự nhiên và thẩm mỹ. Nhờ vậy, bạn sẽ sở hữu mí mắt sắc nét và đẹp như mong đợi.
Tại Dr. Eye, sau khi cắt mí, bạn sẽ nhận được một gói thuốc biệt dược, bao gồm kháng sinh để ngăn ngừa nhiễm trùng và thuốc giảm đau giúp làm dịu cảm giác khó chịu. Theo đó, mỗi đơn thuốc được bác sĩ kê đơn tỉ mỉ và phù hợp với tình trạng sức khỏe riêng của từng bệnh nhân, nhằm hạn chế sưng đau và mang lại kết quả phẫu thuật đẹp tự nhiên.
4.3. Tái khám đúng hẹn
Tái khám đúng hẹn là rất quan trọng để bác sĩ theo dõi vết thương và đảm bảo quá trình hồi phục diễn ra đúng tiến độ. Hơn nữa, việc này giúp phát hiện kịp thời các vấn đề nếu có, từ đó có biện pháp can thiệp phù hợp để đạt được kết quả phẫu thuật tốt nhất.
Tại Dr. Eye, bác sĩ sẽ hẹn tái khám sau 7 ngày để kiểm tra tình trạng vết thương, chiếu tia plasma miễn phí giúp ngăn ngừa sẹo xấu, đồng thời làm sạch và khử trùng vết thương. Quá trình này không chỉ hỗ trợ hồi phục nhanh mà còn giúp vết thương lành một cách tự nhiên. Khi vết thương ổn định, bác sĩ sẽ tiến hành cắt chỉ, hoàn tất quá trình điều trị.
Ngoài ra, bạn sẽ nhận được phiếu quà tặng chăm sóc da mắt chuyên sâu, giúp ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa và duy trì vẻ đẹp tự nhiên của đôi mắt lâu dài. Hãy tìm hiểu thêm về quà tặng đặc biệt này!
Mỗi lần tái khám tại Dr. Eye, khách hàng đều cảm nhận sự hài lòng trọn vẹn từ kết quả phẫu thuật cho đến chất lượng dịch vụ tận tâm, khiến họ luôn an tâm và tin tưởng vào sự lựa chọn của mình.
- Chị Nguyễn Thị Mềm: Chị Mềm, sau khi trải nghiệm dịch vụ cắt mí tại Dr. Eye, đã chia sẻ những cảm nhận rất chân thành về quá trình điều trị. Những khuyết điểm trước đây như nếp mí không rõ, da dư chảy xệ và bọng mỡ mí dưới đã hoàn toàn được khắc phục, mang lại cho chị một diện mạo mới đầy tươi trẻ. Giờ đây, chị hài lòng tuyệt đối với kết quả, và đặc biệt tự tin hơn trong cuộc sống hàng ngày.
- Chị Ngọc Anh: Với tay nghề vững vàng và kinh nghiệm dày dặn của bác sĩ tại Dr. Eye, chị Ngọc Anh đã nhanh chóng lấy lại đôi mắt trẻ trung và tươi tắn đúng như mong đợi. Chỉ sau 5 ngày, chị chia sẻ vết thương đã dần lành và sự thay đổi rõ rệt trên gương mặt khiến chị càng thêm tự tin. Không chỉ vậy, chị còn rất ấn tượng với sự tận tâm và chuyên nghiệp của đội ngũ điều dưỡng tại phòng khám, luôn đồng hành cùng chị qua từng bước chăm sóc, nhắn tin tư vấn hỗ trợ chị trong suốt quá trình hồi phục.
- Chị Phương Nhi: Sau quá trình tìm hiểu kỹ lưỡng và tham khảo ý kiến từ người thân, chị Phương Nhi đã quyết định lựa chọn Dr. Eye làm nơi đồng hành trong hành trình làm đẹp đôi mắt. Tại đây, chị được các bác sĩ tận tâm, chu đáo tư vấn và xây dựng một phác đồ điều trị cá nhân hóa. Chỉ sau 45 ngày cắt mí, chị không khỏi vui mừng khi nhận thấy gương mặt mình trở nên trẻ trung hơn, các khuyết điểm ở mí mắt đã hoàn toàn biến mất, mang đến một diện mạo mới tươi tắn và tràn đầy sức sống.
Hãy đặt lịch hẹn với Dr. Eye hoặc liên hệ Hotline 0899 099 799 ngay hôm nay. Đội ngũ bác sĩ với chuyên môn cao và nhiều năm kinh nghiệm sẽ tư vấn giải pháp thẩm mỹ phù hợp, giúp bạn khôi phục vẻ đẹp vùng mắt tự nhiên, tươi trẻ để tự tin hơn!.
Vậy là, sau khi đã tìm hiểu câu trả lời cho câu hỏi cắt mí ăn ổi được không, bạn có thể yên tâm rằng ăn ổi giúp bổ sung các dưỡng chất cần thiết và rất tốt cho chị em mới cắt mí. Tuy nhiên, cần lưu ý một số điều khi ăn ổi sau khi cắt mí để đảm bảo mí mắt phục hồi tốt nhất và giữ được nếp mí bền đẹp nhé!
Nguồn tham khảo
- Mayo Clinic Staff. Blepharoplasty. 24 06 2022. https://www.mayoclinic.org/tests-procedures/blepharoplasty/about/pac-20385174 (Đã truy cập 21 11 2024)
- WebMD Editorial Contributor. Health Benefits of Guava. 03 07 2023. https://www.webmd.com/diet/health-benefits-guava (Đã truy cập 21 11 2024)
Giới thiệu Dr. Eye
Thấu hiểu mong muốn lưu giữ nét đẹp thanh xuân trẻ trung cho đôi mắt của chị em tuổi trung niên, Dr. Eye mang đến các giải pháp hiện đại giải quyết tất cả vấn đề lão hóa vùng mắt như chảy xệ vùng mắt, bọng mỡ mắt, vết chân chim,…