Cắt mí nên ăn trái cây gì giúp nếp mí nhanh lành và ổn định?

Các loại trái cây thường chứa nhiều dưỡng chất cần thiết cho cơ thể, không chỉ giúp quá trình hồi phục vết thương nhanh chóng mà còn tốt cho làn da. Nếu chị em đang thắc mắc cắt mí nên ăn trái cây gì để vết thương nhanh lành và duy trì kết quả lâu dài, thì đừng bỏ qua bài viết này!

1. Lợi ích khi bổ sung trái cây sau khi cắt mí

Trái cây cung cấp nhiều chất xơ, vitamin, khoáng chất, chất chống oxy hóa giúp cơ thể có đủ dưỡng chất để hồi phục nhanh hơn, bảo vệ cơ thể khỏi các gốc tự do từ đó:

• Giảm đau nhức, bầm tím ở vùng mắt.
• Kích thích sản sinh collagen giúp vết thương nhanh lành.
• Hạn chế hình thành sẹo.
• Giảm nguy cơ tụ máu, nhiễm trùng vết thương.
• Bổ sung độ ẩm cần thiết cho vùng da quanh mắt luôn căng mịn, đàn hồi, tránh bị khô ráp – da khô là một trong những tác nhân có thể dẫn đến sự hình thành sớm của các dấu hiệu lão hóa như nếp nhăn, quầng thâm….

Xem thêm: 

Trước và sau cắt mí kiêng ăn gì? Nên ăn gì để nhanh hồi phục

2. Tổng hợp các loại trái cây nên ăn sau cắt mí

Dưới đây là gợi ý những loại trái cây bạn nên bổ sung sau khi cắt mí:

2.1. Quả cam quýt

Cam và quýt là nhóm trái cây chứa nhiều vitamin C giúp tăng cường sức đề kháng, chống viêm, thúc đẩy quá trình tái tạo làn da và giúp vết thương nhanh lành. Ngoài ra, 2 loại quả này còn bổ sung lượng nước cho cơ thể rất tốt cho quá trình trao đổi chất, giúp vết thương nhanh chóng hồi phục.

2.2. Dưa hấu

Dưa hấu giàu hàm lượng vitamin A thúc đẩy tốc độ hồi phục vết thương nhanh chóng hơn. Đồng thời, dưa hấu còn giúp bổ máu, tăng cường hệ miễn dịch cơ thể, ngăn chặn tình trạng vết thương nhiễm trùng, kích thích tái tạo làn da.

2.3. Đu đủ

Đu đủ là một trong những loại trái cây chứa nhiều vitamin như A, C, E,… có chức năng thải độc trong cơ thể, tăng cường sức đề kháng, chống viêm giúp vết thương sau cắt mí mau lành. Chưa kể, các chất chống oxy hóa trong đu đủ còn góp phần bảo vệ cơ thể khỏi những vi khuẩn gây bệnh, tốt cho sức khỏe làn da.

2.4. Quả mọng

Các loại quả mọng như dâu tây, nho, việt quất,… giàu vitamin C, K, chất xơ, chất chống oxy hóa và các khoáng chất kali, Folate,… giúp tăng cường hệ miễn dịch của cơ thể, ngăn chặn sự xâm nhập của vi khuẩn, đồng thời chống viêm, nhiễm trùng. Từ đó thúc đẩy tốc độ hồi phục của vết thương một cách nhanh chóng hơn.

2.5. Quả chuối 

Sau cắt mí bạn nên ăn chuối, vì chúng chứa nhiều vitamin C, B6, kali, chất chống oxy hóa,… nên đẩy nhanh quá trình lành thương. Đồng thời, chuối còn kích thích tái tạo mô da và ngăn ngừa hình thành sẹo xấu.

2.6. Quả bơ

Bơ chứa hàm lượng protein dồi dào rất tốt cho quá trình sản sinh collagen và tái tạo tế bào mới. Bên cạnh đó, bơ còn có cung cấp nhiều dưỡng chất hỗ trợ quá trình lành thương nhanh chóng, dưỡng da mịn màng, giảm nguy cơ hình thành sẹo lồi.

2.7. Quả xoài

Quả xoài là trái cây giàu vitamin C, A, E có khả năng thúc đẩy sản sinh collagen và tăng cường sức đề kháng, chống viêm, giúp vết thương hồi phục nhanh chóng. Đồng thời, còn chứa vitamin nhóm B, kẽm giúp tăng cường hệ miễn dịch của cơ thể, bảo vệ vết thương khỏi những tác hại từ môi trường như ánh nắng, khói bụi và hạn chế hình thành sẹo.

Xem thêm: 

Cắt mí ăn xoài được không và lưu ý gì khi ăn để hồi phục nhanh?

3. Nên kiêng loại trái cây gì sau khi cắt mí?

Song song những trái cây nên ăn sau cắt mí, chị em cũng nên kiêng một số loại quả sau đây để không ảnh hưởng đến vết thương cũng như kết quả thẩm mỹ:

• Sầu riêng: Đây là trái cây có tính nóng nên rất dễ gây kích ứng, có thể khiến vết thương bị nhiễm trùng. Vì vậy, để không ảnh hưởng đến vết thương sau khi cắt mí và tốc độ lành thương bạn không nên ăn sầu riêng.
• Nhãn, mít: Hai loại quả này đều có tính nóng, đồng thời chứa hàm lượng đường rất cao dễ gây kích ứng cho vết cắt mí và khiến cho vết thương lâu hồi phục hơn.
• Vải, chôm chôm: Nếu bạn ăn nhiều vải, chôm chôm có thể gây nóng trong người, ngoài ra còn chứa nhiều đường dễ kích thích phản ứng viêm, nên không thích hợp cho người vừa cắt mí và có vết thương hở.

Xem thêm: 

Góc thắc mắc: Sau cắt mí có ăn được sầu riêng không?

4. Một số lưu ý cần biết khi cắt mí để nếp mí mau lành

Ngoài chế độ dinh dưỡng, quá trình hồi phục vết thương còn phụ thuộc vào nhiều yếu tố khác. Dưới đây là những lưu ý giúp cho nếp mí nhanh lành và sớm vào dáng đẹp tự nhiên, mà chị em cần biết:

4.1. Chọn cơ sở thẩm mỹ cắt mí uy tín

Cơ sở thẩm mỹ uy tín là tiêu chí đầu tiên mà chị em cần quan tâm khi quyết định tiểu phẫu cắt mí. Bởi những địa chỉ này sẽ được Bộ Y tế cấp phép hoạt động, có bác sĩ đầy đủ chứng chỉ hành nghề và giỏi chuyên môn, quy trình thực hiện đạt chuẩn sẽ hạn chế nguy cơ nhiễm trùng ảnh hưởng đến vết thương, đảm bảo an toàn và đạt hiệu quả như mong đợi.

Phòng khám chuyên khoa thẩm mỹ Dr. Eye hội tụ tất cả những yếu tố trên, tự hào là trung tâm đầu tiên điều trị chuyên sâu và toàn diện chống lão hoá vùng mắt dành cho phụ nữ trung niên. Với phương châm mang lại đôi mắt trẻ trung một cách tự nhiên và tinh tế nhất cho chị em bằng kỹ thuật Tối ưu – An toàn – Hiệu quả, phòng khám Dr. Eye cam kết 5 lợi ích:

Đặc biệt, dịch vụ cắt mí tại Dr. Eye được thực hiện bởi những bác sĩ chuyên khoa tạo hình thẩm mỹ vùng mắt, đã giúp nhiều chị em có được đôi mắt nếp mí to rõ, đẹp như ý từ lần đầu tiên. Ngoài ra, bác sĩ còn hướng dẫn tận tình chế độ ăn uống và cách chăm sóc để vết thương nhanh chóng hồi phục và duy trì kết quả lâu dài.

Là một trong nhiều khách hàng sở hữu đôi mắt đẹp, tự nhiên nhờ vào tay nghề của bác sĩ tại Dr. Eye, chị Cam Thị Tú Quyên đã trở nên tự tin hơn với vẻ ngoài của mình.

Bởi vì trải qua 3 lần sinh nở, nên vùng mắt của chị Quyên gặp phải các vấn đề lão hóa như da dư, sụp mí, nếp mí không đều và trũng hõm thiếu mỡ. Sau thời gian tìm hiểu ở nhiều nơi, chị Quyên quyết định đặt niềm tin vào Dr. Eye với mong muốn thay đổi vẻ ngoài đôi mắt của mình.

Tại đây, bác sĩ Dr. Eye đã thăm khám và xây dựng lộ trình điều trị dành cho chị Quyên bao gồm cắt mí mắt trên, điều trị sụp mí và làm đầy trũng hõm bằng cách cấy mỡ tự thân. Thực tế cho thấy, chị Quyên đã đặt niềm tin đúng chỗ vì Dr. Eye tìm lại cho chị đôi mắt nếp mí rõ ràng, đẹp tự nhiên, hài hòa với gương mặt đồng thời giải quyết triệt để tình trạng da dư chảy xệ.

Chị Quyên vui vẻ chia sẻ thêm “Chị thấy đôi mắt mình đẹp hơn, có hồn hơn, năng lượng hơn. Chỉ có con mắt thôi mà nhìn mặt mình khác hẳn, nhìn tươi hơn, sáng hơn. Chị rất là ưng ý.”

Liên hệ đặt hẹn với Dr. Eye ngay hôm nay, đội ngũ bác sĩ chuyên sâu tại Dr. Eye sẽ giúp bạn khắc phục hoàn toàn các khuyết điểm vùng mắt, tìm lại nét đẹp hoàn hảo cho đôi mắt cuốn hút hơn! 

Yêu cầu gọi lại tư vấn

4.2. Chăm sóc mí mắt đúng cách sau khi cắt mí

Chăm sóc nếp mí đúng cách cũng là yếu tố quan trọng giúp cho quá trình hồi phục vết thương diễn ra nhanh chóng hơn. Dưới đây là những điều chị em cần biết:

• Vệ sinh cẩn thận bằng cách dùng tăm bông thấm nước muối sinh lý lau nhẹ nhàng vết thương.
• Bọc viên đá trong chiếc khăn sạch sau đó chườm xung quanh vùng mắt để giảm sưng.
• Tránh dụi mắt hoặc chạm vào vết thương dễ dẫn đến nhiễm trùng.
• Vận động nhẹ nhàng, tránh tác động mạnh đến mắt như chơi thể thao, chạy bộ,…
• Bảo vệ vùng mắt bằng kính râm và nón rộng vành mỗi khi ra ngoài.
• Uống thuốc giảm đau theo chỉ định và tái khám đúng lịch hẹn với bác sĩ.

Xem thêm: 

Cách chăm sóc mí mắt sau khi cắt chỉ giúp duy trì kết quả lâu dài

4.3. Chế độ dinh dưỡng và sinh hoạt khoa học sau cắt mí

Ngoài ra, chị em cũng cần quan tâm đến chế độ dinh dưỡng và quá trình sinh hoạt sau khi cắt mí để vết thương mau lành hơn. Dưới đây là một số vấn đề bạn cần lưu ý:

• Nên ăn các thực phẩm ớt chuông, bí đỏ, cà rốt, rau bina, bông cải xanh, đậu hủ, nấm,… để bổ sung dưỡng chất cho cơ thể, đẩy nhanh tốc độ hồi phục vết thương.
• Bổ sung đủ nước mỗi ngày hỗ trợ cho quá trình trao đổi chất trong cơ thể giúp vết thương nhanh lành.
• Kiêng hải sản, thịt bò, rau muống, đồ nếp, thức ăn cay nóng/ nhiều dầu mỡ,… có thể gây dị ứng, dễ nhiễm trùng gây sẹo và ảnh hưởng đến vết thương.
• Nên kê cao gối khi ngủ, tránh tạo áp lực lên vùng mí mắt để giảm sưng viêm.
• Nên ngủ sớm, hạn chế thức khuya, giữ tinh thần thoải mái để vết thương nhanh hồi phục.
• Không nên làm việc hoặc tiếp xúc nhiều với các thiết bị điện tử, nên để cho mắt được nghỉ ngơi.

Đến đây mong rằng đã giúp chị em biết được cắt mí nên ăn trái cây gì. Tốt nhất, sau cắt mí bạn nên ăn các loại trái cây giàu vitamin A, C, E và chất chống oxy hóa để giúp quá trình hồi phục vết thương diễn ra nhanh chóng, nếp mí nhanh vào dáng và duy trì kết quả lâu dài. Ngoài ra, chị em cần lưu ý lựa chọn cơ sở thẩm mỹ uy tín, có bác sĩ giỏi, thao tác cắt mí đúng kỹ thuật, nhằm đạt hiệu quả tối ưu và tránh rủi ro biến chứng.