Cắt mí ăn mực được không? Kiêng ăn mực bao lâu mới tốt?

Sau phẫu thuật, việc kiêng khem những thực phẩm không phù hợp rất quan trọng để tránh ảnh hưởng đến vết thương. Trong đó, nhiều chị em khá băn khoăn cắt mí ăn mực được không bởi đây là món ăn giàu dinh dưỡng. Nếu bạn cũng đang băn khoăn về vấn đề này, hãy đọc tiếp bài viết dưới đây để có lời giải đáp!

1. Trả lời: Cắt mí ăn mực được không?

Mực là một loại hải sản cung cấp nhiều protein, vitamin E, C, B12 và các khoáng chất như i-ốt, sắt, phốt pho, mangan, canxi. Những dưỡng chất này không chỉ giúp củng cố hệ miễn dịch mà còn cải thiện chức năng tế bào máu và hỗ trợ sự khỏe mạnh của xương. Đặc biệt, mực còn chứa omega-3, loại axit béo rất có lợi cho sức khỏe tim mạch.

Tuy vậy, câu trả lời cho thắc mắc sau cắt mí mắt ăn mực được không đó là không nên ăn dù ít hay nhiều. Bởi vì mực thuộc nhóm hải sản có mùi tanh và tính hàn, rất dễ gây kích ứng cho vết thương. Nếu bạn ăn mực, vết thương có thể bị sưng đau lâu hơn, ngứa ngáy và sẽ lâu lành. Chưa kể, mực chứa hàm lượng protein cao có thể thúc đẩy quá trình tăng sinh tế bào mới, nên việc tiêu thụ có thể làm tăng khả năng hình thành sẹo lồi ở mí mắt. Do đó, để có vết cắt mí đẹp và hồi phục nhanh chóng, tốt nhất bạn nên tránh ăn mực sau hậu phẫu.

Xem thêm: 

Cắt mí ăn tôm được không? 4 điều cần biết để nếp mí đều đẹp

2. Nên kiêng ăn mực sau cắt mí bao lâu?

Như vậy, câu trả lời cho thắc mắc cắt mí mắt ăn mực được không đã rõ ràng. Vậy thì, thời gian kiêng khem bao lâu là phù hợp nhất để mí mắt mau lành mà không có biến chứng? Điều này sẽ tùy thuộc vào cơ địa của mỗi người, cụ thể:

• Với những người có cơ địa lành nhanh, chỉ cần kiêng mực trong vòng 2 tuần.
• Với những người thuộc cơ địa nhạy cảm hoặc vết thương khó lành, thời gian kiêng mực có thể kéo dài đến 4 tuần, nhằm tránh những biến chứng nguy hiểm làm chậm quá trình hồi phục mí mắt. 

Trường hợp bạn vô tình ăn mực trong thời gian này, đừng quá lo lắng. Nếu chỉ ăn một lượng nhỏ, bạn chỉ cần chú ý theo dõi vết thương và đến gặp bác sĩ để kiểm tra khi có vấn đề bất thường. Khi vết thương đã hoàn toàn lành và có thể ăn mực trở lại, bạn nên lựa chọn những con mực thật tươi ngon; đồng thời sơ chế mực cẩn thận, nấu chín kỹ để đảm bảo an toàn cho sức khỏe.

Xem thêm: 

Cắt mí kiêng hải sản bao lâu? Lỡ ăn hải sản có sao không?

*Mách nhỏ: Khi chọn cắt mí tại phòng khám Dr. Eye, chị em sẽ không phải lo lắng quá nhiều về việc chăm sóc hậu phẫu. Bởi các bác sĩ sẽ hướng dẫn bạn chi tiết về chế độ ăn uống, từ những món ăn bổ dưỡng hỗ trợ lành vết thương đến những thực phẩm cần kiêng để không làm ảnh hưởng mí mắt.

Hơn hết, đội ngũ bác sĩ tại Dr. Eye chuyên môn cao, có trên 5 năm kinh nghiệm, chứng chỉ hành nghề đầy đủ sẽ tư vấn phương pháp cắt mí phù hợp với tình trạng của bạn. Bác sĩ thao tác cắt mí khéo léo, quy trình thực hiện tuân thủ nghiêm ngặt tiêu chuẩn y khoa cho chị em trải nghiệm nhẹ nhàng, an toàn tối đa và đạt kết quả thẩm mỹ mí mắt đẹp tự nhiên.

Quan trọng hơn, khi thực hiện dịch vụ cắt mí tại phòng khám, nhiều khách hàng không chỉ hài lòng với kết quả nếp mí tự nhiên, không để lại sẹo; mà còn cảm thấy thoải mái vì được bác sĩ gây tê nhẹ nhàng, thao tác chuẩn xác không gây đau hay khó chịu. Điều này là nhờ Dr. Eye luôn tuân thủ nghiêm túc các tiêu chí cắt mí mắt dưới đây:

Nhờ vào những nỗ lực kể trên, phòng khám Dr. Eye đã nhận được nhiều phản hồi tích cực từ khách hàng. Như chị Kiều Diễm, đến Dr. Eye thực hiện liệu trình cắt mí trên, nâng cung chân mày, phân bố lại mỡ mắt và mở khóe trong. Chị chia sẻ rằng mình hoàn toàn hài lòng với kết quả, không còn tình trạng da dư mí trên, đuôi mắt bị cụp và lộ rõ vết chân chim. Thay vào đó, chị đã tìm lại được đôi mắt trẻ trung, có thần sắc tươi vui, đặc biệt nếp mí 2 bên tròn đều cân đối, kích thước mí tự nhiên giúp chị tự tin hơn bao giờ hết!

Tương tự chị Diễm, cô Thảo Sương cũng tìm đến Dr. Eye với mong muốn ‘chữa lành’ đôi mắt sụp mí, chảy xệ, trũng hõm do thiếu mỡ, bọng mắt và rãnh lệ dài sâu khiến khuôn mặt trông u buồn, mệt mỏi. Sau quá trình thẩm mỹ vùng mắt, cô Thảo Sương đã sở hữu một diện mạo hoàn toàn mới, trẻ trung xinh đẹp hơn rất nhiều lần.

Sau 1 tháng quay trở lại tái khám, cô chia sẻ chân tình với Dr. Eye: “Mình chăm sóc cho con nhưng mà mình vẫn phải nhớ chăm sóc cho bản thân mình. Mình lớn tuổi mà mình trẻ đẹp thì ra đường mình cũng nở mặt nở mũi người ta cũng khen mình, mình tự tin, yêu đời hơn.”

Bạn muốn sở hữu đôi mắt với nếp mí cân đối, cuốn hút? Đừng ngần ngại liên hệ Dr. Eye, đội ngũ bác sĩ được đào tạo chuyên sâu về thẩm mỹ vùng mắt tại đây sẽ mang lại cho bạn kết quả như ý, an toàn và tự nhiên nhất!

Yêu cầu gọi lại tư vấn

3. Ngoài mực, sau cắt mí không nên ăn gì?

Ngoài việc cắt mí ăn mực được không, các chuyên gia thẩm mỹ còn nhấn mạnh rằng để mí mắt nhanh lành và kết quả phẫu thuật ổn định lâu dài, bạn nên tránh ăn 8 loại thực phẩm sau:

• Hải sản: Mặc dù hải sản rất giàu dinh dưỡng, nhưng lại chứa hàm lượng đạm và Histamin cao có thể gây kích ứng, làm vết cắt mí dễ viêm nhiễm và hình thành sẹo lồi.

• Thịt bò, rau muống: Trong thịt bò có các axit amin có thể làm mí mắt bị thâm tím và kích thích hình thành sẹo lồi. Thêm vào đó, rau muống nếu ăn trong giai đoạn này sẽ làm tăng sinh collagen quá mức, khiến mí khó vào nếp và để lại sẹo.
• Các loại thịt gia cầm: Các loại thịt gia cầm như thịt gà, thịt vịt và thịt thỏ chứa một lượng Arginine nhất định, có thể gây ngứa ngáy và kích ứng khi ăn vào. Bên cạnh đó, bạn cũng tránh ăn trứng, đặc biệt là lòng trắng trứng vì chứa Albumin – một thành phần làm mí mắt khó lành và để lại những vết loang màu hoặc đốm không đều trên da gây mất thẩm mỹ.
• Đồ nếp: Các loại đồ nếp như xôi, bánh chưng có tính ấm, dẻo dễ làm vết thương sưng viêm, mưng mủ, khiến quá trình hồi phục kéo dài.
• Măng: Măng là một loại thực phẩm chứa nhiều chất xơ và các dưỡng chất, nhưng lại có thành phần axit cản trở quá trình lành vết thương. Theo đó, những axit này có thể làm cơ thể mệt mỏi, giảm cảm giác ngon miệng và khiến vết thương lâu lành.
• Đậu phộng: Đậu phộng chứa lượng lớn Procoagulant, một chất có thể làm chậm quá trình đông máu và khiến vết thương lâu lành. Do vậy, bạn nên hạn chế ăn đậu phộng trong 1-2 tuần đầu sau cắt mí.
• Mì tôm: Mì tôm là thực phẩm cay nóng, có thể làm kích thích quá trình viêm nhiễm và làm vết thương tiết dịch, khiến mí mắt lâu hồi phục hơn. Chưa kể, các chất phụ gia và bảo quản trong mì tôm có thể gây nóng trong người và nổi mụn.
• Thực phẩm cay nóng: Chất Capsaicin trong những món ăn cay nóng không chỉ gây kích ứng mà còn tạo cảm giác nóng quanh vùng mắt, khiến quá trình lành thương kéo dài.

Xem thêm: 

Cắt mí mắt có giữ được vĩnh viễn không? Mẹo giữ nếp mí lâu

4. Bỏ túi cách chăm sóc giúp nếp mí mau lành

Ngoài chú ý kiêng cữ trong ăn uống, bạn đừng bỏ qua những mẹo chăm sóc dưới đây nhằm giúp mí nhanh vào nếp và duy trì vẻ đẹp lâu dài:

• Sử dụng tăm bông thấm nước muối sinh lý để lau nhẹ nhàng vùng mí, thực hiện đều đặn hai lần mỗi ngày.
• Có thể sử dụng băng gạc hoặc tăm bông thấm để giữ cho vết thương luôn khô và sạch.
• Trong khoảng từ ngày thứ 3 trở đi, bạn có thể chườm ấm lên vùng mắt trong 5 – 15 phút để giảm sưng và tan máu bầm.
• Bôi kem chống sẹo để vết thương nhanh lành và hạn chế sẹo thâm.
• Bổ sung các loại rau củ giàu vitamin như cà rốt, cải bó xôi, và ớt chuông đỏ giúp vết thương mau lành.
• Uống nhiều nước và các loại nước ép như cam, cà chua, cần tây để thanh lọc cơ thể và hỗ trợ quá trình phục hồi.
• Tránh tiếp xúc lâu với điện thoại, máy tính, tivi để bảo vệ mắt và giảm mỏi mắt.
• Tránh trang điểm hoặc đeo kính áp tròng vì có thể gây nhiễm trùng cho vùng mắt.
• Tránh nâng vật nặng hoặc cúi người liên tục để không làm tăng áp lực lên mắt.
• Ngủ đúng giờ, đủ giấc để cơ thể phục hồi tốt nhất.
• Uống thuốc đúng theo chỉ định và tái khám đúng lịch để theo dõi tình trạng lành thương mí mắt.

Xem thêm: 

Cắt mí nên ăn trái cây gì giúp nếp mí nhanh lành và ổn định?

Với những thông tin trên, hy vọng bạn đã có câu trả lời cho vấn đề cắt mí ăn mực được không. Việc kiêng mực trong thời gian hồi phục sẽ giúp mí mắt của bạn nhanh chóng phục hồi, giữ được vẻ đẹp tự nhiên và lâu dài theo thời gian.