12 cách dưỡng mắt bằng dầu oliu an toàn, tiết kiệm
Có thể nhiều chị em chưa biết ngoài dùng để nấu nướng hàng ngày, dầu oliu nguyên chất còn là nguyên liệu thiên nhiên giúp tái tạo nét đẹp xuân xanh cho đôi mắt và giảm hình thành các dấu hiệu lão hóa (như nếp nhăn, vết chân chim, quầng thâm…). Vậy dưỡng mắt bằng dầu oliu như thế nào là chuẩn nhất? Hãy khám phá ngay trong bài viết sau nhé!
1. Tác dụng của dầu oliu đối với vùng da mắt
Dầu oliu là chiết xuất của trái oliu – một loại cây trồng phổ biến tại khu vực Địa Trung Hải, kích cỡ to bằng quả nho và có màu xanh vàng đẹp mắt. Loại dầu này có tính ứng dụng rất cao, có thể sử dụng để nấu ăn, sản xuất mỹ phẩm, thực phẩm chức năng hoặc làm xà phòng.
Oliu và dầu oliu đều chứa nhiều thành phần dưỡng chất tốt cho sức khỏe tổng thể nói chung và làn da nói riêng. Cụ thể:
- Polyphenol: Dầu oliu càng nguyên chất thì nồng độ polyphenol càng cao giúp ngăn chặn tổn thương bên trong cơ thể lẫn bên trên bề mặt da trước tác hại từ môi trường (như ánh sáng mặt trời, bụi bẩn…). Ngoài ra, hoạt chất còn có tác dụng chống viêm nên hỗ trợ ngừa mụn, làm dịu da mắt đang kích ứng.
- Vitamin E: Nguyên liệu còn rất giàu vitamin E với khả năng chống oxy hóa mạnh, nhờ vậy hạn chế xuất hiện dấu hiệu lão hóa trên mắt do ảnh hưởng xấu từ tia UV, bụi bẩn… Đồng thời, vitamin E còn có công dụng làm sáng, mịn và cấp ẩm cho da hiệu quả.
- Vitamin K: Bên cạnh vitamin E, nhiều chị em yêu thích dưỡng mắt bằng dầu oliu vì có hàm lượng vitamin K dồi dào nhằm cải thiện màu sắc da mắt, giảm quầng thâm. Hơn nữa, loại vitamin ấy cũng ngăn tình trạng dư thừa canxi trong tế bào elastin, vì thế da đàn hồi tốt hơn, ít hình thành nếp nhăn.
- Omega-3 và Omega-6: Đây là các axit béo không no, không chỉ cải thiện sức khỏe trí não và thị giác, mà còn hỗ trợ chống khô da, chống lại tác hại từ tia cực tím.
- Squalene: Chất chống oxy hóa mạnh mẽ này chỉ tìm thấy trong dầu oliu hoặc một số loại gan động vật với khả năng cấp ẩm, giữ ẩm cực tốt. Cùng với đó, Squalene giúp tăng sức mạnh cho “hàng rào” bảo vệ da, làm chậm quá trình lão hóa.
- Khoáng chất Đồng: Đây là một thành phần không thể thiếu trong quá trình sản xuất collagen nên sử dụng dầu oliu đúng cách có thể cải thiện độ săn chắc của da mắt.
2. Hướng dẫn các cách dưỡng mắt bằng dầu oliu hiệu quả
Dưới đây là những cách dưỡng da mắt với dầu oliu tại nhà cho chị em tham khảo áp dụng ngay:
2.1. Đắp mặt nạ mắt bằng dầu oliu nguyên chất
Bạn có thể sử dụng trực tiếp dầu oliu nguyên chất để làm mặt nạ mắt đều đặn vài lần mỗi tuần, kiên trì trong ít nhất 1 tháng. Các bước làm cụ thể như sau:
- Bước 1: Rửa mặt sạch sẽ với sữa rửa mặt, rồi thực hiện xông hơi nóng để lỗ chân lông giãn nở, tăng hiệu quả dưỡng da.
- Bước 2: Lấy một lượng dầu oliu vừa phải ra lòng bàn tay, sau đó thoa đều lên vùng da mắt kết hợp massage nhẹ nhàng trong 10 – 15 phút.
- Bước 3: Thư giãn trong 10 phút và rửa lại với nước ấm.
2.2. Dưỡng da mắt với hỗn hợp dầu oliu, giấm táo và nước sạch
Kết hợp giấm táo và dầu oliu sẽ vừa tẩy tế bào chết, vừa làm sáng da, mờ thâm, giảm nếp nhăn nhanh chóng cho vùng da mắt.
Cách thực hiện rất đơn giản:
- Bước 1: Trộn dầu oliu, giấm táo và nước lọc (tỷ lệ tùy chỉnh theo nhu cầu của bạn).
- Bước 2: Làm sạch da mặt thật kỹ, rồi lấy miếng bông tẩy trang thấm đẫm hỗn hợp và đắp lên mắt.
- Bước 3: Đợi khoảng 1 phút, bạn lấy miếng bông ra và massage nhẹ nhàng.
- Bước 4: Đợi 15 – 20 phút để làn da thư giãn và rửa lại với nước ấm.
2.3. Sử dụng hỗn hợp dầu oliu nguyên chất, lòng đỏ trứng và mật ong
Lòng đỏ trứng và mật ong là hai nguyên liệu có sẵn trong gian bếp với đặc tính chống oxy hóa cao giúp làm sáng, tăng độ đàn hồi cho da mắt hiệu quả. Do đó, chị em có thể sử dụng chung cùng dầu oliu nguyên chất để dưỡng ẩm, cải thiện nếp nhăn với các bước bên dưới:
- Bước 1: Tách lấy lòng đỏ trứng gà, rồi trộn đều cùng một chút dầu oliu, mật ong theo tỷ lệ 2:1:1.
- Bước 2: Rửa sạch da mặt, thấm khô nhẹ nhàng và thoa đều hỗn hợp lên khắp da mắt.
- Bước 3: Sau khi massage nhẹ nhàng trong 5 – 10 phút, bạn để đôi mắt thư giãn khoảng 15 – 20 phút.
- Bước 4: Rửa sạch lại với nước ấm và tiếp tục các bước chăm sóc da tiếp theo.
2.4. Dưỡng mắt bằng dầu oliu và gel nha đam
Nhằm giúp tăng thêm độ ẩm, độ đàn hồi cho làn da, bạn cân nhắc trộn dầu oliu với gel nha đam nguyên chất, dùng đều đặn vài lần mỗi tuần thay cho mặt nạ mắt.
Cách thực hiện ngay bên dưới:
- Bước 1: Sau khi rửa mặt sạch, bạn trộn hỗn hợp gel nha đam và dầu oliu, rồi đắp lên đôi mắt.
- Bước 2: Lấy hai đầu ngón tay massage nhẹ quanh đôi mắt trong 15 – 20 phút và đợi thêm 5 phút giúp dưỡng chất thẩm thấu tốt hơn.
- Bước 3: Rửa sạch lại với nước ấm.
2.5. Giảm thâm mắt với dầu oliu và sữa chua không đường
Với hàm lượng axit lactic rất cao, sữa chua không đường có khả năng tái tạo lại bề mặt da mềm mịn, căng bóng. Vì vậy, chị em hãy thử kết hợp dầu oliu với sữa chua không đường để đắp mặt nạ dưỡng da mắt tự nhiên, an toàn.
Các bước thực hiện như sau:
- Bước 1: Trộn 2 muỗng dầu oliu cùng ½ muỗng sữa chua không đường.
- Bước 2: Sau khi rửa mặt sạch, bạn thoa đều hỗn hợp lên da, tạo thành một lớp mặt nạ mỏng.
- Bước 3: Massage da mặt, đặc biệt ở vùng mắt, nhẹ nhàng trong 5 phút và thư giãn trong 10 – 15 phút.
- Bước 4: Rửa sạch da mặt với nước ấm, sau đó xịt khoáng dưỡng ẩm.
2.6. Cấp ẩm, làm sáng da mắt cùng dầu oliu, bột cám gạo
Bột cám gạo sở hữu hàm lượng vitamin B1 cao, có tác dụng giảm hắc tố melanin hình thành trên da mắt. Kết hợp cùng dầu oliu tăng độ ẩm và đàn hồi giúp đôi mắt trẻ trung hơn.
Cách làm mặt nạ dưỡng mắt bằng dầu oliu với bột cám gạo gồm 4 bước:
- Bước 1: Tẩy trang, rửa mặt thật sạch.
- Bước 2: Trộn hỗn hợp 1 muỗng bột cám gạo, 2 muỗng cà phê dầu oliu và đắp lên mặt.
- Bước 3: Để da mặt thư giãn trong 15 – 20 phút rồi rửa lại với nước sạch.
2.7. Dưỡng mắt bằng dầu oliu, tinh bột nghệ và mật ong
Curcumin và curcuminoids là hai hoạt chất chống viêm, kháng khuẩn cho da mạnh mẽ có trong tinh bột nghệ. Vậy nên, bạn hãy sử dụng hỗn hợp dầu oliu, tinh bột nghệ và mật ong để bảo vệ sức khỏe làn da tốt hơn, tránh lão hóa sớm do tác hại từ môi trường.
Cách thực hiện rất đơn giản là:
- Bước 1: Chuẩn bị hỗn hợp 3 muỗng cà phê dầu oliu, 1 muỗng cà phê tinh bột nghệ và 1 muỗng cà phê mật ong.
- Bước 2: Tẩy trang, rửa sạch da mặt và đắp hỗn hợp lên da.
- Bước 3: Đợi 15 – 20 phút để dưỡng chất thẩm thấu rồi rửa sạch lại với nước ấm.
2.8. Đắp mặt nạ mắt từ dầu oliu và dưa leo
Dưa leo là nguyên liệu dễ tìm với hàm lượng vitamin C cao và giàu chất chống oxy hóa. Do vậy, kết hợp dầu oliu, dưa leo với nhau sẽ giúp hạn chế tác hại từ các gốc tự do, giảm hình thành dấu hiệu lão hóa sớm.
Cách dưỡng da mắt bằng dầu oliu, dưa leo như sau:
- Bước 1: Rửa mặt thật sạch với sữa rửa mặt phù hợp cho tuýp da hiện tại.
- Bước 2: Cắt lát dưa leo rồi thấm đẫm dầu oliu, hoặc xay nhuyễn dưa leo, chắt lấy nước và trộn dầu oliu, sau đó đắp trực tiếp lên da.
- Bước 3: Thư giãn trong 15 – 20 phút và rửa sạch lại với nước.
2.9. Sử dụng dầu oliu, vỏ cam và vitamin E
Tương tự dưa leo, vỏ cam cũng có hàm lượng vitamin C rất cao, kết hợp cùng vitamin E nguyên chất và những dưỡng chất tốt từ dầu oliu giúp tăng khả năng đàn hồi, cải thiện màu sắc vùng da mắt.
Các bước dưỡng da cực dễ bên dưới:
- Bước 1: Lấy phần vỏ cam rửa sạch, xay nhuyễn và trộn cùng dầu oliu, vitamin E.
- Bước 2: Rửa mặt thật sạch, sau đó thoa một lớp dầu mỏng lên da và massage nhẹ nhàng.
- Bước 3: Dành 10 – 15 phút nghỉ ngơi, thư giãn hoàn toàn và rửa lại với nước ấm.
2.10. Thử dùng mặt nạ dưỡng mắt dầu oliu và bột đậu đỏ
Bột đậu đỏ chứa nhiều vitamin, khoáng chất thiết yếu cho sức khỏe của làn da như vitamin E, vitamin C… Đồng thời, loại bột ấy còn hỗ trợ tẩy da chết nhẹ nhàng để da mắt mịn màng hơn.
Cách kết hợp dầu oliu và bột đậu đỏ dưỡng da mắt như sau:
- Bước 1: Sau khi rửa mặt xong, bạn trộn dầu oliu với bột đậu đỏ theo tỷ lệ 2:1 và đắp lên mặt một lớp mỏng.
- Bước 2: Đến khi mặt nạ khô hẳn, bạn rửa sạch với nước ấm.
2.11. Dưỡng da mắt bằng dầu oliu và yến mạch
Yến mạch là nguyên liệu có chứa flavonoid giúp hấp thụ tia UVA từ ánh sáng mặt trời hiệu quả nhằm hạn chế lão hóa sớm. Khi dùng chung với dầu oliu nguyên chất, làn da nói chung, vùng da mắt nói riêng trở nên sáng mịn, tươi tắn hơn.
Các bước thực hiện rất đơn giản bên dưới:
- Bước 1: Rửa mặt sạch sẽ và tẩy tế bào chết trước khi đắp mặt nạ.
- Bước 2: Trộn hỗn hợp dầu oliu cùng bột yến mạch, rồi đắp một lớp mỏng lên da.
- Bước 3: Đến khi mặt nạ khô hẳn, bạn rửa sạch lại với nước ấm.
2.12. Đắp mặt nạ dầu oliu cùng sữa tươi và bơ cho đôi mắt
Sữa tươi giàu chất béo, protein, nước đi cùng với bơ là thực phẩm có nhiều vitamin E, axit béo và chất chống oxy hóa. Nhờ vậy, hỗn hợp có tác dụng cải thiện độ đàn hồi tự nhiên, giảm bớt quầng thâm và tránh hình thành nếp nhăn, vết chân chim… do da mắt thiếu nước.
- Bước 1: Lấy ¼ quả bơ nghiền nhuyễn, trộn với 3 lát bơ thái mỏng, 1 muỗng cà phê sữa tươi không đường và 1 muỗng cà phê dầu oliu.
- Bước 2: Khi đã làm sạch da mặt kỹ càng, bạn đắp mặt nạ vừa chuẩn bị lên da rồi đợi 15 – 20 phút.
- Bước 3: Rửa sạch lại da mặt với nước ấm và thực hiện các bước chăm sóc da tiếp theo.
Lưu ý: Vì hàm lượng chất béo trong dầu oliu khá cao nên có thể gây bít tắc lỗ chân lông với những ai có làn da dầu, da hỗn hợp hoặc da bị mụn, da nhạy cảm. Do đó, muốn biết tuýp mình có hợp dùng dầu oliu dưỡng da mắt tại nhà hay không, chị em hãy liên hệ trực tiếp bác sĩ Dr. Eye qua số Hotline 0899 099 799 để được tư vấn chính xác.
Ngoài ra, các cách làm kể trên chỉ phù hợp trường hợp mắt chưa có nhiều dấu hiệu lão hóa, hoặc chỉ ở mức độ nhẹ. Còn khi quầng thâm mắt, nếp nhăn, vết chân chim… đã xuất hiện trên mắt thời gian dài thì dưỡng da mắt bằng dầu oliu khó có thể cho hiệu quả như mong đợi. Lúc này, chị em nên cân nhắc áp dụng những phương pháp thẩm mỹ hiện đại, chuẩn y khoa giúp khắc phục triệt để, giữ kết quả lâu dài.
Bật mí: Tiêu chí lựa chọn địa chỉ thẩm mỹ mắt an toàn.
Dr. Eye – Tiên phong chống lão hóa vùng mắt chuyên sâu, ứng dụng công nghệ tân tiến Đến với trung tâm thẩm mỹ Dr. Eye, khách hàng được bác sĩ dày dạn kinh nghiệm, có đầy đủ chứng chỉ hành nghề thăm khám kỹ lưỡng, nhìn nhận dấu hiệu lão hóa toàn diện và đề xuất phương án chữa trị tối ưu, cá nhân hóa. Nhờ thế, chị em có thể cùng lúc loại bỏ tất cả vấn đề không mong muốn trên đôi mắt nhanh chóng, thành công. Thêm vào đó, chị em hãy an tâm trải nghiệm dịch vụ chuyên nghiệp tại đây với hệ thống máy móc hiện đại, cơ sở vật chất khang trang, chi phí công khai minh bạch, dịch vụ nghỉ dưỡng trước và sau tiểu phẫu đạt chuẩn 5 sao… Mời khách hàng tìm hiểu thêm một số thông tin thú vị khác về trung tâm Dr. Eye qua video bên dưới: Ngoài ra, hãy tham khảo thêm những chia sẻ chân thực của những chị em đã khôi phục nét đẹp tươi trẻ cùng Dr. Eye tại đây. Thay vì mãi ưu phiền vì đôi mắt nhiều khuyết điểm, đặt hẹn tư vấn cùng bác sĩ Dr. Eye để được giải đáp tận tình mọi thắc mắc, xây dựng lộ trình điều trị tối ưu ngay nhé! |
3. Một số ứng dụng khác của dầu oliu trong chu trình chăm sóc da tối ưu
Ngoài cách đắp mặt nạ dưỡng da mắt như trên, chị em còn có thể dùng dầu oliu cho một số bước chăm sóc da cơ bản bên dưới:
3.1. Tẩy trang hàng ngày với dầu oliu
Chất béo trong dầu oliu hỗ trợ lấy sạch chất nhờn, dầu thừa, bụi bẩn…tích tụ trong lỗ chân lông, nhờ vậy làm sạch da hiệu quả tương tự công dụng của nước tẩy trang hay gel tẩy trang. Hơn thế, loại dầu này còn có khả năng giữ ẩm nên da vẫn mềm mịn.
Cách thực hiện rất đơn giản là cho một lượng dầu oliu vừa đủ lên bông tẩy trang rồi lau toàn bộ da mặt nhẹ nhàng. Hoặc có thể thoa dầu trực tiếp lên mặt, massage kỹ càng giúp lấy hết chất bẩn và rửa sạch lại với sữa rửa mặt.
3.2. Tẩy tế bào chết bằng hỗn hợp dầu oliu và muối biển
Vì dầu oliu chứa nhiều vitamin E và axit béo lành mạnh nên giúp lấy đi lớp da chết trên bề mặt một cách nhẹ nhàng, không gây kích ứng.
Bạn có thể kết hợp dầu oliu cùng đường, mật ong hoặc chanh tươi, dưa leo theo tỷ lệ 3:1:1, đều đặn hiện 2 – 3 lần/tuần để làn da mịn màng, căng mướt.
3.3. Dưỡng ẩm cho da mặt với dầu oliu nguyên chất
Hai thành phần Squalane và vitamin E trong dầu oliu sẽ tăng cường khả năng ngậm nước, giữ nước và hỗ trợ duy trì độ ẩm ổn định cho da.
Chị em hãy thử dưỡng ẩm da mỗi ngày (mỗi sáng hoặc tối) với dầu oliu nguyên chất (chỉ thoa một lớp thật mỏng để tránh bít tắc lỗ chân lông) để dưỡng da sau khi tẩy trang, rửa mặt.
3.4. Cải thiện tình trạng mụn cùng dầu oliu, mật ong
Chiết xuất dầu oliu có khả năng kháng viêm, kháng khuẩn mạnh mẽ nhờ có polyphenol và các chất chống oxy hóa (như vitamin E, vitamin C…). Cùng với công dụng diệt khuẩn của mật ong (vì có defensin-1) giúp giảm viêm, giảm sưng ở các nốt mụn khá tốt.
Cách làm không quá phức tạp, chỉ trộn hỗn hợp mật ong, dầu oliu theo tỷ lệ 1:1 và đun nóng đến 30 – 40 độ C. Sau đó dùng trực tiếp lên da hàng ngày và rửa sạch sau 15 phút để trên da.
4. Lưu ý khi sử dụng dầu oliu dưỡng da mắt
Để đảm bảo an toàn, hạn chế nguy cơ kích ứng, chị em nên lưu lại một số điều quan trọng về cách dưỡng mắt bằng dầu oliu sau đây:
- Kiểm tra khả năng kích ứng của da trước khi dùng cẩn thận bằng cách nhỏ một lượng vừa đủ lên phần da mỏng ở cổ tay (hoặc thoa lên da cổ). Nếu không có dấu hiệu bất thường thì bạn có thể thử bôi dầu lên da mắt.
- Làm sạch da kỹ càng trước khi dưỡng da giúp tăng khả năng thẩm thấu dưỡng chất từ dầu oliu vào sâu bên trong.
- Tuyệt đối không lạm dụng quá nhiều dầu oliu mỗi lần dùng vì có thể khiến lỗ chân lông bị bít tắc.
- Nên sử dụng kèm các sản phẩm chăm sóc da chuyên dụng khác như kem dưỡng hay xịt khoáng để tăng hiệu quả dưỡng ẩm, cải thiện màu sắc quầng thâm, hạn chế hình thành nếp nhăn/vết chân chim…
- Bảo quản dầu oliu ở nơi khô ráo, thoáng mát, tránh ánh sáng mặt trời chiếu trực tiếp.
5. Đối tượng không nên dưỡng mắt bằng dầu oliu
Tuy dầu oliu tốt như thế nhưng một số đối tượng nên hạn chế dùng để tránh kích ứng như:
- Người có tuýp da dầu hoặc da hỗn hợp.
- Người có cơ địa dễ dị ứng, viêm da cơ địa, viêm da tiếp xúc…
- Người đang bị khô da.
6. Giải đáp thắc mắc thường gặp
Sau đây là câu trả lời cho một số câu hỏi phổ biến liên quan đến cách dưỡng da mắt bằng dầu oliu:
6.1. Có nên bôi dầu oliu qua đêm không?
Câu trả lời là có. Để dầu oliu trên da qua đêm giúp làn da ngậm đủ nước vào sáng hôm sau, từ đó trở nên căng mịn, ẩm mướt hơn. Tuy nhiên, bạn nên sử dụng loại dầu siêu nguyên chất và chỉ thoa một lớp thật mỏng giúp đảm bảo an toàn.
6.2. Có thể sử dụng dầu oliu cho da mắt hàng ngày không?
Câu trả lời là có thể. Thế nhưng, bạn chỉ nên bôi lên da vùng mắt một lớp thật mỏng và rửa mặt lại thật sạch nhằm hạn chế bít tắc lỗ chân lông.
6.3. Dầu oliu có làm giảm nếp nhăn không?
Tất nhiên là có thể. Vì chiết xuất dầu oliu cung cấp nhiều dưỡng chất giữ ẩm, chống oxy hóa tốt như vitamin A, E và các axit béo.
* Có thể bạn chưa biết: Dr. Eye sở hữu dịch vụ tiêm xóa nhăn với hoạt chất được FDA kiểm định an toàn, bác sĩ chuyên môn giỏi cùng khu vực thực hiện đạt chuẩn. Nhờ vậy, khách hàng có trải nghiệm tiêm xóa nhăn làm đẹp vùng da mắt thoải mái, an toàn và đạt kết quả đẹp như mong muốn, không mất nhiều thời gian nghỉ dưỡng.
Quả thực, dưỡng mắt bằng dầu oliu đúng cách sẽ mang lại nhiều lợi ích tuyệt vời với làn da sắp bước vào giai đoạn lão hóa. Tuy nhiên, phương pháp có thể không phù hợp cho tất cả chị em nên hãy tham vấn ý kiến chuyên gia hoặc bác sĩ trước khi dùng để đảm bảo an toàn, tránh kích ứng.
Nguồn tham khảo
- Maya Allen & Michelle Rostamian. 13 02 2024. How to Use Olive Oil for Glowing Skin, According to Dermatologists. https://www.byrdie.com/olive-oil-for-skin (đã truy cập 25/10/2024)
- Adda Bjarnadottir, MS, RDN (Ice). 13 02 2023. Olives 101: Nutrition Facts and Health Benefits. https://www.healthline.com/nutrition/foods/olives (đã truy cập 25/10/2024)
- Ray, N. B., Hilsabeck, K. D., Pitsillou, E., Mann, A., Karagiannis, T. C., & McCord, D. E. 2021. Olive fruit and olive oil bioactive polyphenols in the promotion of health. Elsevier EBooks, 203 – 220. https://doi.org/10.1016/b978-0-12-819815-5.00014-8 (đã truy cập 25/10/2024)
- Jared Melkun. 18 08 2023. The Eye Health Benefits of Olive Oil. https://taycte.com/blogs/resources/the-eye-health-benefits-of-olive-oil (đã truy cập 25/10/2024)
Giới thiệu Dr. Eye
Thấu hiểu mong muốn lưu giữ nét đẹp thanh xuân trẻ trung cho đôi mắt của chị em tuổi trung niên, Dr. Eye mang đến các giải pháp hiện đại giải quyết tất cả vấn đề lão hóa vùng mắt như chảy xệ vùng mắt, bọng mỡ mắt, vết chân chim,…